Mis tunne on kasvada oma isa kuulsa tervikliku meditsiini teerajajaga

Alles pärast vananemist ja oma terviseprobleemide läbimist ning tervise muutmise tulemuste nägemist omaenda kätte-see, mis ma olin, Okei, ma saan selle nüüd kätte. Pärast ülikooli lõpetamist tekkis mul palju nahaprobleeme. Peaaegu kümme aastat hiljem tean nüüd, et mul on rosaatsea ja Candida-both seotud soolestiku tervisega ja neil on sümptomid, mis minu jaoks ilmnevad isiklikult mu nahal. Noore naisena, kui ma tõesti kannatasin, läbisin 10-20 dermatoloogi. Proovisin kõike accutane'i ja kui see hakkas ettepanekuks saama, otsustasin, et mul on piisavalt.

Hakkasin oma tervisega tõesti pöörduma viisil, mida ma varem polnud olnud. Sõin kolledži lõpetamise ajaks juba üsna hästi, kuid mõne muudatuse tegemise ja dieedi idapoolsema lähenemise abil sain näha, et see mõjutab minu keha sel viisil ja see mõjutab mu nahka sel viisil. Olen proovinud seda lääne meditsiini viisil ja see ei töötanud minu jaoks. Ma soovin, et see oleks, aga see ei olnud.

Liitusin oma isa praktikaga Eleven Eleven Wellness Centeris pärast seda, kui olen omandanud magistrikraadi kliinilises sotsiaaltöös ja töötades paaris erinevas agentuuri keskkonnas. Ma teadsin, et olen alati tahtnud minna erapraksisse, kuid see võib olla super isoleeriv. Siin naudin väga meeskonna koostöökeskkonda, põrgates tervisetreenerite ideid välja. Kuid pealegi köitis mind praktika heaolufilosoofia.

Isa praktikas ja kuidas ma saan heaolust aru-see on vaimne tervis meie üldise heaolu üks aspekt.

Kuigi see muutub, on traditsiooniline teraapia vaade, et lähete terapeudi juurde, kui ja millal on teiega midagi "valesti". See on osa kahetsusväärsest põhjusest, et ravi otsimine kannab endiselt häbimärgistamist. Isa praktikas ja kuidas ma saan tervise-vaimse tervisega aru. Ja see tähendab, et teraapiast kasu ei pea te armetult kannatama. Jah, paljud on õnnetud ja paljud kannatavad. Kuid enamikul inimestel, keda ma näen.

Tööl tööl ei näe mu isa ja mina üksteist nii sageli; Oleme mõlemad üsna hõivatud ja mitte tegelikult paralleelse ajakava järgi. Kuid mõnikord näeme üksteist omaenda patsientide vahel, jookseme üksteisega köögis või võitleme kliimaseadme pärast--ta soovib seda; Ma tahan seda edasi. Kuid väljaspool tööd olen oma vanematega väga lähedane kui enamus; Nad elavad läheduses ja ma olen ainus laps. Mõnikord koos isaga ja mina sööme koos kontorisse, me teeme smuutisid koos, kuid kui ma olen nendega nädalavahetustel majas, kus ma üles kasvasin, on meil kodus küpsetatud peretoitu. Ja me läheme rattasõitudele.

Soovite hüpata oma tervisliku toitumisharjumuse? Siit saate teada, kuidas suhkrut välja lõigata ja töödeldud toite.