Me kõik peaksime tegema kodus treeninguid vanaema aluspükstes

Meyers pole ainus avalik tegelane, kes on võtnud treeninguks pükste või lühikeste pükste juurde. Joogapraktikud nagu Jessamyn Stanley ja Jessica Olie on samuti otsustanud oma kodu mugavuse piires nahka näidata. Päeva lõpus on see, mida valite oma ettevõttesisese higiseansi ajal kanda, teie keha taastamine. See pole lihtne, kuid võib -olla ühel päeval ribad kõik kihi maha väljastpoolt sama lihtsalt kui me oma elutoa mugavuses.

Nii et soovite trenni teha ilma jõusaali löömata? Proovige Carrie Underwoodi treeneri ja YouTube'i parimate algajate treeningute kommertsvaheaja ringrada.