See vegan kirsi kookospähkli pehme serveerimine on värskendav magustoit, mida peate sel suvel jahtuma

Pähklik kirsi kookospähkel pehmete serveerimise retsept

Koostisosad
Pehme serveerimise jaoks:
1 13.5-untsi purk täisrasva kookospiima
1/4 tassi magustamata kaerapiim
2 supilusikatäit puhast vahtrasiirupit
1 keskmine/suur banaan
1 tass külmutatud kirsse (umbes 20)
1 supilusikatäis indiavõid (või valitud pähkli/seemnevõi)
1 supilusikatäis kookosivõid
1/4 tl jahvatatud kardemonit või maitse järgi

Topsi jaoks:
Kookospähklihelbed
Värsked kirsid

1. Öösel enne, kui soovite pehme serveerida, valage konserveeritud kookospiim 12 jääkuubikal. Lõika üks banaan kuueks tükiks ja asetage need kotti. Külmutage piima ja banaan üleöö.

2. Eemaldage kuubikud sügavkülmast 5 kuni 10 minutit enne pehme serveerimise.

3. Kombineerige suure võimsusega segisti või köögikombainis kookospiimakuubikud, kaerapiim, vahtrasiirup, banaan, kirsid, indiavõi, kookosivõi ja kardemon. Segage kuni paks ja sile.

4. Jagage pehme serv kausside vahel. Serveeri koos kookospähkli helbete ja värskete kirssidega.

Hankige rohkem retseptiideed Well+Good's Cook koos meie Facebooki grupiga.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.