See kõrvitsa-vürtsi smuuti annab teie hommikusöögi kogu sügisel

Kukkumine seisneb eelseisvateks hüggelaste päevadeks ettevalmistamises, kuid teie elu sidumine ei tähenda, et peate automaatselt oma jahutatud a.m. smuuti. Näide: see kõrvitsa vürtsi smuuti retsept.

Selle retsepti abil saate täita kõik oma kõrvitsa-vürtsiunistused, saades samal ajal ka toitevat hommikusööki. Siin on saladus: delikaatselt vürtsitatud Solgar® lusikatäis vanilje-chai valgupulbrit, mis tarnib tänu koostisosadele nagu herned, pruun riis, kanepiseemned ja kõrvits 20 grammi taimepõhist valku ühe portsjoni kohta.

See pole mitte ainult lihtne mis tahes retsepti visata (vegan Brownies, igaüks?), see on pakitud supertoitude ja tervise tugevdajatega nagu Spirulina, Ashwagandha, probiootikumid, seedeensüümid ning tonni kontsentreeritud puuvilju ja köögivilju-nii et saate katta kõik oma heaolu alused ühe toidukorraga.

Pro näpunäide: kui teile meeldivad teie smuutid eriti paksud, lisage jäätisetaolise konsistentsi saamiseks tass külmutatud banaani või suvikõrvit. Kes teadis, et külmutatud jook võib olla nii hinge soojenemine?

Kerige alla kõrvitsa vürtsi smuuti retsepti, mida te kogu hooaja jooksul jooksete.

Kõrvitsa vürtsivalgu smuuti

Annab 1 smuuti

Koostisosad

1 1/2 tassi mandlipiim
1/2 tassi orgaaniline kõrvitsapüree
1 spl orgaaniline mandlivõi
3 lusikatäis lusikatäis vanilje chai valgupulbrit
1 tl kõrvitsapiruka vürts

1. Lisage segistile kõik koostisosad ja segage kuni sile ja kreemjas.

Koostöös Solgar Spoonfuls® -iga