See konkreetne kehaasetus kiirendab teie pillide imendumist, kuid siin on ainsad kordadest, mis on tõesti kasulikud

"Mao kokkutõmbumine on allapoole ja toimib reaktiivlennukina," ütleb ta. Mao vedela vool (vasakul küljel) on palju leebem, rohkem nagu laisk jõgi, kui see on kui põhi (parem külg), mis nägi simulatsioonis pigem valge kärestik. SEO näitab mulle. Mao aluse padumise olemus ei aita tablette kiiremini lagundada, vaid on ka teie soolestiku läheduses lähemal-kus toimeained peavad saama, et saada oma maksa ja lõpuks teie vereringe. Vastupidiselt kaldub uuringu ajal vasakpoolses suunas suurenenud imendumisajad 100 minutini, kuna pill püsis mao ülaosas kauem.

Kuid teadlased on gravitatsioonist teada saanud, et Apple langes väidetavalt Sir Isaac Newtoni pähe, nii et miks loovad inimesed seda seost ainult aastal 2022? Põhimõtteliselt pärineb see, mida me selle protsessi kohta aru saame. SEO ütleb.

Praegu kasutati farmatseutiliste pillide neeldumise kiiruse mõõtmiseks U -d lahustumistestid.S. näeb välja nagu U-kujuline vann, mille keskel on pöörlev aeru, koos sellega, mis näeb välja nagu allosas segistila, et vett võnkeks. "Erinevad uuringud on näidanud, et see seade ei esinda tõelise mao tingimusi ja voolumustreid,". SEO ütleb.

Uute testide väljatöötamine, mis jäljendavad kõhtu, on aga kallis, mistõttu dr. SEO ja tema kaastöötajad Johns Hopkinsi kasutasid nende uurimiseks meessoost kõhu simuleerimist. Kui küsitakse, dr. SEO ütleb, et usub, et leiud oleksid sarnased naiste ja laste jaoks, kuid et tema meeskond loodab teha täiendavaid uuringuid selliste tegurite nagu sugu, vanus ja isegi maosisaldus tulevase t-neeldumise määr põhineb tühi kõht ainult veega.

Enne kui hakkate iga kord pillide tegemisel nagu Pisa torn kalduma, väärib märkimist, kui neeldumiskiirused on tõesti kasulikud-ja kui see pakub potentsiaalselt ainult platseeboefekti, siis midagi Mandy C. Leonard, Pharmd, BCPS, Clevelandi kliiniku uimastitarbimise poliitika ja formuleerimisjuhtimise vanemdirektor laguneb allpool.

Kui teada saada, kuidas tablette suuliselt kiiremaks imendumiseks võtta, on potentsiaalselt kasulik

DR andmetel on kaks peamist põhjust, miks enamik inimesi võtab pilli. Leonard-kroonilised seisundid ja äge valu. Ja enamasti on see endise jaoks. "Krooniliste tingimuste korral pole imendumise määr tähtsust, kuna võtate seda teatud aja jooksul,". Leonard ütleb. "Me nimetaksime seda püsiseisundit, mis tähendab, et teie võetud summa võrdub väljalülitava summaga. Nii et keegi ei kavatse muretseda selle pärast, et nende lipitor [kolesterooli ravim] imendub 10 minutiga versus 30; see ei tee midagi."

Nii et kõik iga päev võtate pillid, sealhulgas vitamiinid ja toidulisandid, tasub teha oma parimat väikest teekannu muljet. "Kuid sellest võib olla abi ägeda valu, nagu peavalu," ütleb dr. Leonard, kes lisab, et ta ei näe mingit juhtumit, kus istudes või seismisel paremale toetub, oleks kahjulik suukaudsete ravimite võtmisel, näiteks pikendatud vabastatud tablettide võtmisel, kuna need on mõeldud aeglaselt aktiivsete koostisosade väljalülitamiseks, sõltumata sellest, kus nad on istu oma kõhus. "Mõnel tablettil on ülaosas laser-puuritud augud, mis vabastavad ravimi teatud aja jooksul,". Leonard ütleb: "Ja mõnel on need katted, mis peaksid teatud aja jooksul lagunema."

Samuti võiksite seda näpunäidet oma allergiate jaoks antihistamiini tablettidega proovida. “Antihistamiinid võtab tööle vähemalt 30 minutit,” Purvi Parikh, MD, allergi- ja astmavõrguga allergist/immunoloog, rääkis varem hästi+hea. Kuid arvatavasti võiksite protsessi kiirendada, kohandades oma kehahoiakut.

Sarnaselt: "Kui saate võtta oma uneravimeid ja seda saab kiiremini imenduda, võib -olla ei pea te enne magamaminekut plaani võtma,". Leonard ütleb. Kui kiireks ja kvaliteetseks zzzs kõlab teile unistavalt, on rohkem häid uudiseid: ka uuring leidis, et paremale küljele veeremine pärast pilli võtmist võib samuti märkimisväärselt kiirendada neeldumiskiirust. Vasakule veeremine seevastu võib teid veelgi pikema lammaste loendamise üle hoida.

Ja viimane näpunäide: “Kuna mõned antihistamiinid muudavad teid uimaseks, on tegelikult kõige parem neid enne magamaminekut võtta”. Parikh. Parema külje eelistamine võib olla kasulik ka nende võtmisel.