See kõrge valgusisaldusega, aju suurendav radade segu saab olema teie uus lemmik suupiste

Üks kahest tema aju suurendava segu peamisest koostisosast on Cordyceps seened. Robinett selgitab, et kuigi kõik seened on suured antioksüdantide allikad, on Cordyceps seened eriti osavad, et pakkuda kehale energiat. "Cordyceps suurendab ka meie rakkude võimet kasutada hapnikku, mis on aju vereringe ja kognitiivse funktsiooni jaoks väga oluline," ütleb ta.

Teine peamine koostisosa on rosmariin. "Rosmariin on minu isiklik lemmik kasutamiseks pärastlõunal, kui ma tahan valida ja mul ei ole kofeiini," ütleb Robinett. "On üsna tavaline kuulda rosmariini eelistest mälu või tunnetuse ja aju selguse jaoks-see tuleneb selle võimest suurendada ringlust kogu kehas ja eriti ajus."

Lisaks sisaldab segu mandleid, mis on pakitud valgu ja kiudainetega ning aitavad veresuhkru stabiliseerida, samuti seesamiseemneid, mis kaitsevad vabade radikaalide, põletikuvastase ja südame tervisega.

Vaadake videot, et avastada Cordycepsi põnev päritolu lugu, avastada Rosemary muljetavaldav roll Libidos (ja kuidas see seostas selle mõju ajule) ja muidugi hankige selle jõumaja raja segu retsept, et te ei * Peab* kolima Hispaaniasse, et päeva üle elada.

Kaevates Robinetti koosseisu pakutavat ravimtaime? Proovige talle unist aega * kena * kreem, stressiga köögiviljade kast või meeleolu suurendav šokolaadikoor.