Nii et järgmine kord, kui proovite olla loov või lahendada probleem, lõpetage nii kõvasti mõtlemine. Rullige oma joogamatt, jalutage, lugege raamatut ja laske vastusel teile tulla.
Probiootikumid on seotud aju uduga-kas peaksite oma kombucha harjumuse lööma? Või vaadake suminat söömisplaani, mis suurendab teie aju tõsiselt.