Väga oluline asi, mida teada *, millal * peaksite SPF -i rakendama

Mineraalsed päikesekaitsekreemid seevastu käituvad nagu kilp või vihmavari päikesekiiride vastu, nii et teie nahka valvatakse enamiku Sunsi kiirete eest füüsiliselt. Seda tüüpi füüsilised blokeerijad ilmuvad siltidel kui tsinkoksiid või titaandioksiid ja nad istuvad teie naha peal, et need UV -kiired pinnalt põrgatada.

Millal peaksin rakendama keemilist päikesekaitsekreemi?

Nüüd algab segadus: sest keemilised päikesekaitsekreemid peavad saama sisse Teie nahk töötamiseks peaksid nad tegelikult edasi minema enne Teie niisutaja. "Ma soovitaksin mitte oklusiivseid koostisosi [need, mida leidub sageli niisutajas] enne keemilist päikesekaitsekreemi, kuna see võib vähendada keemiliste päikesekaitsekreemide koostisosade imendumist," ütleb DR. Kuningas. "Okllusivid on õlid ja vahataolised petrolatum, mesilasvaha, mineraalõli, silikoonid, lanoliin ja tsinkoksiidi-mis moodustavad nahale inertkihi ja blokeerivad füüsiliselt transipIDERMALI VEE."

Kuigi vajate rutiini eelmistes sammudes (nagu seerumid ja töötlused), vajate oklusiivseid koostisosi, võib see niisutaja suurriik tegelikult keerukamaks muuta päikesekaitsekreemide keemiliste filtrite nahka ja teha nende tööd. Sellest mööda hiilimiseks on teie parim panus oma nahahooldusrutiini järjekorra ja seerumite kihi ümber lülitada, siis Teie keemiline päikesekaitsekreem, siis Teie niisutaja.

Millal peaksin kandma mineraal päikesekaitsekreemi?

Kui olete alati järginud päikesekaitsekreemi-Goes-Lassti reeglit, siis olete üsna valmis mineraalfiltriga sammu pidama. "Mineraali päikesekaitsekreemi tuleks viimati rakendada, kuna see kajastab valgust," ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Michelle Henry, MD. DR -i sõnul võib nende füüsiliste blokeerijate peale pannes neid lahjendada ja kahjustada nende tõhusust. Kuningas, nii et teil on parem kasutada neid oma hommikuse rutiini nahahoolduse osa lõpetamiseks.

Kuidas ma tean, milline neist mulle sobib?

Mis puutub sellesse, kas valida oma rutiini jaoks keemiline või mineraal SPF, on see enamasti isiklik eelistus. Dermid ütlevad järjekindlalt, et parim päikesekaitsekreem on see, mida kannate järjekindlalt. Ja kui te ei mäleta, millal millist tootevalemit rakendada, dr. King pakub hõlpsat parandust mäletamiseks, kui kuradit, mida peaksite selle uues reaalsuses päikesekaitsekreemi kandma. "Kombineeritud tooted võivad seda protsessi lihtsustada," ütleb ta. "Tänapäeval on turul SPF-iga palju häid niisutajaid, samuti ilupalsame, mis ühendavad niisutaja, SPF-i ja meik."Veenduge, et kasutate oma igapäevase SPF-i annuse saamiseks piisavalt toodet ja rakendate uuesti Reg-le.

Kas ma saan segada niisutaja ja SPF -i? Aga meik ja SPF?

Lühike vastus siin on "ei."" "Päikesekaitsekreemide ja meigi segamine või ainult SPF-ga meigiks tuginemine ei paku piisavalt katvust ja te ei rakenda seda tõenäoliselt nii sageli, kui päikesekaitsekreem tuleks rakendada," sertifitseeritud dermatoloog rääkis varem hästi+hea. "Kandke see alati eraldi, nii et sellel on võimalus tõeliselt päikesekaitseks naha sisse imada."See reegel kehtib, kas kasutate mineraale või Keemiline päikesekaitsekreem, nii et libistage kindlasti kas/või omaette ja rakendage vajadusel uuesti.

Kas ma saan päikesekaitsekreemide kohal meiki kanda?

On mõned erinevad viisid, kuidas (ja peaksite) oma meiki SPF -iga siduma, ja see sõltub sellest, millist tüüpi valemit te kasutate. Vedeliku, seerumite ja pihustide jaoks, kui kasutate keemilist päikesekaitsekreemi, peaks järjekord olema SPF, niisutaja, meik. Kui kasutate füüsilist päikesekaitsekreemi, peaks teie tellimus olema niisutajad, SPF, meik. Võite valida ka jumetoote, millel on oma SPF, kuid pange tähele, et mõnel SPF-i infundeeritud vundamendil ei pruugi olla piisavalt kaitset, et teid kogu päeva kesta (ja võib olla vähem kui derm-soodustatud SPF 30), nii et see on Oluline tagada, et olete täielikult kaetud igal ajal, kui astute elementidesse.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.