Reisihäkked, mis hoiavad Elle MacPhersonit tipptasemel kujul

30-aastase kogemuse (ja loendamise) supermodellina on Elle MacPherson õppinud rohkem gloobuse trootimise ja väljanägemise kohta, kui jõuate ujumistrikoo jaoks valmis sihtkohta kui peaaegu keegi Maa peal. Siin jagab terviseettevõtja Bon-Voyage'i põhitõdesid, mis teda jätkavad.

Ma reisin pidevalt äri nimel-ja olen avastanud mitmeid ilureisi häkke, et jõuda värskena ja valmis oma uut ümbrust omaks võtma.

Kõik algab hästi enne, kui ma lennukile jõuan. Kui ma tean, et lähen näiteks pikamaalennule, meeldib mulle teha väike ettevalmistus, nii et tunnen endast parimat ja olen oma teekonna jaoks õiges mõtteraamis. Ärkan kell 5 a.m. (tegelikult tavaline aeg) ja määrake minu päevaks kavatsused.

Võib juhtuda, et tahan lennukis olemise ajal vastata kõigile oma e -kirjadele, või võib -olla on see paus ja filmi vaadata. Mis iganes see on, on alati hea kasutada positiivset lähenemist. See kõlab nii lihtsana, kuid teeb nii tohutu vahet.

Mis mind veel hoiab, tunneb end maanteel suurepäraselt? Jätkake minu täieliku tervisliku reisi lugemist.O.-Iluhäkked ja muud rituaalid, millele ma usaldan, et hoida mind maanteel suurepäraselt.

Minu lennueelne higi seanss

Mulle meeldib enne lendu head trenni teha; see paneb endorfiinid pumpama. Ma lähen pingutavama tegevuse juurde, nagu näiteks alglaadimislaagri stiilis treening, pikk töökoht või poks, ja see väsitab mind välja, et saaksin magada, kui see on üleöö lend.

Minu kaasaskantavad olulised asjad

Ma armastan oma Schiaparelli reisikoti-see on šikk, nätske ja täiuslik kandesuurus.

Naha kaitsmiseks salongi kuivamise mõju eest toon dr. Sebaghi ​​Rose de Vie seerum ja veel üks dr. Sebaghi ​​toode, Supreme Day Cream, mis on nii toitev kui ka ülihüdiv. Üleöö lendudel kannan ka silmakreemi-see on kohustuslik. Praegu kasutan dr. Jälle Sebagh! Seda nimetatakse Supreme Night Secret Cream-IT-ga on rakkude regenereeriv valem, mis lubab üleöö tulemusi ereda jume jaoks.

Jaheda kabiiniõhu jaoks on minu käik banjo ja Matilda Cashmere kampsun-see on suurepärane Aussie bränd.

Minu lennusisene rutiin

Pärast pardale jõudmist on esimene asi, mida ma teen, topeltannuse roheliste toidulisanditega (teen ka seda lendu). See aitab mul võidelda reaktiivlennukitega, kuna mu kehal on vajalikud toitained ja see tagab, et mul on see hüdratsiooni lisajõud. Samuti joon kogu lendu kogu lendu, et mitte hiljem kurnatuna tunda.

Minu ebaõnnestunud riidekapp

Ilmselt on mugavus reisides võtmetähtsusega, ma olen teksad ja t-särgi tüdruk, ma armastan Stella McCartney Adidase treenerite treeneritele mugavust, kuid ma vahetan sihtkohta jõudmisel Isabel Maranti kõrge kontsaga saapaid. See tähendab, et tabasin kohtumiste ja kohtumiste jaoks valmis.

Ma kannan vähe meiki, kui lendan-see on niisutamine ja niisutamine-nii et teises otsas on väike huuleläige. Ma armastan Bobbi pruuni õhuvärvilist huuleläiget.

Sõltuvalt minu saabumise ajast ja visiidi eesmärgist, kui koosolekud on kavandatud ja nii edasi, armastan ma oma hotelli registreeruda ja siis jalutada või linnas ringi joosta. See aitab mul oma laagrid kätte saada ja on suurepärane viis iga reaktiivlennuki mahajäämiseks-ja alustage oma seiklusi kohe.

Maanteele viimine muutus hiljuti pisut lihtsamaks, kuna toa sisemine ketramine sai Wellness-SAVVY komplekti uusimaks Perkiks. Ja et hoida oma (vaimset) tervist asjakohaselt.

Elle MacPherson on Well+Hea Wellness Council liige, meie käsitsi valitud terviklik tervisemeeskond, millel on parim nõuanne teie isikliku guru sellel küljel. Macpherson on olnud silmapaistev tegelane äri-, moe-, filmi- ja televisioonis silmapaistev tegelane, kes võitis oma leidlikkuse ja ettevõtluse eest auhinnad, võites auhinnad. Täna töötab ta Welleco kaasasutaja ja loovdirektorina, kes on esmaklassiline tervisebränd, mis on tuntud oma leelistavate Super Elixiri orgaaniliste toidulisandite poolest.

Millest peaks Elle järgmisena kirjutama? Saatke oma küsimused ja ettepanekud [email protected].