Kiirete treeningute üliväikne juhend
Pigistamine tegelikult tõhusas treeningus vähem kui viie minutiga on isiklik eesmärk, mille esitate tavaliselt fantaasia oleku all.
See tähendab, et kuni saate kõigi aegade parima reaalsuse kontrolli: higisari, meie videoseeria koos Athletaga, on tagasi uhiuue treeninguga, mida saab teha kuumal minutil.
Skoorte kaks erinevat treeningvideot: teha kõikjal voolav jooga Vida Aditi Shahiga, lisaks Equinoxi Megan Roupi projektiga Jalatooniv liuguri treening koos projektiga. Iga täheõpetaja demonteerib oma 5-minutist rutiini oma IRL-i higiõega (sest treeningud on sõbraga alati paremad).
See on teie juhend Power kolimiseks poole aja jooksul. Vaadake mõlemat osa kohe!
Koostöös Athletaga
Kujutage ette, et olete Hayley Williams, Paramore'i pealaulja. Teie bändi uusim singel Ain't It Fun ...
Nii paljud kreemid, mis väidavad võidelda tumeda, pundunud silmaringidega, pole ka tõhusad (Silmakre...
Hoolite oma ilutoodete ja toitumisbaaride koostisosadest ning sellest, kas teie tooted on pestitsiid...