Kas teil on vaja proovida 2017. aastat, mida peate proovima 2017. aastal

Ta viitab konkreetselt holotroopsele hingetööle, kiirele hingamisstiilile, mis väidetavalt toimetab teid muutunud teadvusseisundisse. "See hakkab teie aju aktiveerima viisil, nagu teatud psühhoaktiivsed ravimid," selgitab Bukowski. „Põhimõtteliselt satute tõeliselt sügavasse ja erksasse meditatsiooni."

Ta ootab ka mitte psühhedeelseid hingamisvorme, sealhulgas Wim HOF-i meetodit (väidetavalt suurendavat energilist tehnikat), ja katarsist pranayama (jooga hingamine) koos terapeutidega nagu Lisa de Narvaez NYC-s ja Ashley Neese'is LA-s LA-s LA-s. "Lihtsalt korralikult hingamise õppimine on igapäevaste stresside leevendamiseks nii väärtuslik," ütleb Bukowski. Meditatsioon võis oma matši täita.

Energiat tervendavad näohooldus

Kui lumi vajab mõnda TLC -d, broneerib ta ravi NYC esteetika Melanie Herringi või Britta pistikuga, kes lähenevad nende käsitööle terviklikult. "Nad kasutavad kõige puhtaimaid ja pühamaid koostisosi, mida nad saavad hankida, mida šamaanist õnnistas või mahefarmist valitud-ja tavaliselt teevad nad mingil kujul energiat, olgu see siis reiki või kraniosakraalne teraapia," räägib ta.

„Kui mõjutate nii oma energilist keha kui ka füüsilist keha, on igal tasandil kiirem paranemine."

Reiki praktikuna ise on lumi täielikult häälestatud, et energiline töö võimendab näo tulemusi. "Kui mõjutate nii oma energilist keha kui ka füüsilist keha, on igal tasandil kiirem paranemine," ütleb ta. “Kui Melanie tegi mulle esimest korda näo, valasin pisaraid. Tulin sealt välja, tundes end mitte ainult füüsiliselt suurepäraselt, vaid ka vaimselt, emotsionaalselt ja vaimselt tundsin [muutunud]. Helistasin teistmoodi."

Vistseraalne manipuleerimine

Mõelge sellele varjatud modaalsusele, mille on välja töötanud Prantsuse osteopaat, kui teie sisekülgedele õrna massaaži. "Selle lihtsaimal kujul on vistseraalne manipuleerimine elunditega tegelemisel praktiline töö," ütleb Daly, kelle valitud terapeudid on Ramesh Narine New Yorgis ja Jackie Leavitt LA-s LA-s. "See on viis vabastada pinget, mis põhjustab valu või talitlushäireid."

Selle teraapia pooldajad väidavad, et siseorganites energiline stagnatsioon võib vastutada igasuguste vaevuste eest mujal kehas, migreenist ja ärevusest kuni kroonilise seljavaluni. Pikka aega istudes väidetakse, et need ummistused panustavad, kuna elundid ei liigu loomulikult ringi.

Ja kuigi see kõlab ülitäpselt, nõuab Daly vistseraalse manipuleerimist tegelikult üsna rahustav. „Ma võrdleksin seda siis, kui teil oleks õlas sõlm-kui keegi selle kallal töötab, tunnete, nagu oleks kohe vabastatud, kuid mõnikord kulub paar korda, et tunda, et sellel on keha üldine mõju."Hei, igasuguse vabanduse enesehoolduse täiendava abi saamiseks.

Ja need pole ainus tööravi, mis neid tegelikult läbi vaadata. Lisaks õppige, mis juhtus, kui üks kaev+hea toimetaja nõustus sisemise rahu leidmiseks intuitiivsete meediumidega.