Vähetuntud Instagrami näpunäide, mis on põhimõtteliselt teie vaimse tervise topeltproov

Või ametlikus tehnilises žargonis: "Tahame teile näidata ettevõtte reklaame, mis on teile huvitavad ja asjakohased, ning seda teha, kasutame teavet selle kohta, mida teete Instagramis ja Facebookis (meie emaettevõte) ja kolmandal- kolmandal- Peo saidid ja rakendused, "loeb rakendusi" reklaamide kohta "materjali kohta. Kui soovite, saate Instagrami piirata mõnda oma andmeid, kasutades oma iOS -i ja ja Facebooki seadeid. Kuid kui see puhub endiselt teie normaalselt ajastatud kerimisrutiini asjadega, mis lihtsalt pole teie jaoks asjakohased, öelge Insta. See on teie õigus kerijana.

Muudatus ei paranda võluväel teie suhteid 21. sajandi suhtluse meeldimiste, lemmikute ega muude kuivendavate aspektidega, kuid kui ma lähen sotsiaalmeedias, võiksin ka anda endast parima, et kureerida oma voogu nii, nagu mina Kas minu kapp, raamaturiiul või külmkapp. See tähendab, et hoolitsen selle eest, mis teeb mind õnnelikuks, ja ka mis mitte.

Üks kirjanik leidis õnne, kustutades Instagrami üldse. Ja veel üks tegi tema suhte platvormiga parema vaimse tervise edendamiseks.