Juhtum tegelikult välja minemise kohta (isegi kui jääda sisse, on * nii hea)

Täielik avalikustamine: uuringut sponsoreeris O2 (teise nimega Londoni suurim kontsertreene), mis on kindlasti väärt tähelepanu pööramist. Võib -olla on suurim kaasavõtmine meeldetuletus sellest, kui oluline on oma vaba aega veeta, tehes asju, mida armastate. Paljudele selles uuringus osalejate jaoks tähendab see elava muusika nägemist. Kuid kui kontserdid rõhutavad teid ja soovite pigem veeta hügesõbralikud nädalavahetused koos sõpradega, kes rääkisid kuldsete piimade lattide üle, on tõenäoline, et see teeb imet ka teie tervisele.

Mõlemal juhul võtke see sel nädalavahetusel täieliku rokimiseks.

Muud suured pikaealisuse tegurid: teie suhted ja söödud toit.