Parim hommikune rutiin oma päeva edu saavutamiseks vastavalt teie sodiaagimärgile

Vajavad inspipo? Need madala glükeemilise hommikuse retsepti maitsed maitsevad endiselt nagu maius.

Kaksikud: motiveeriv lugemine

Need joviaalsed kaksikud on intellektuaalselt uudishimulikud ning nad armastavad žongleerida hobide, karjääri ja isegi sõbrarühmadega. Nii et kuna nad viskavad hõivatud ükskõik mis, on nende tähelepanu suunamine produktiivsele ja inspireerivale teele.

"Vaimse elavhõbeda poolt valitsenud Kaksikud vajavad alati oma meelt, et see oleks abu," ütleb Thomas. „Seetõttu inspireerib neid motiveeriva lugemise tegemine ja aitab neil oma päevaks valmis saada. Kui nad leiavad hommikuks uue mantra, saavad nad selle ellu viia."

Vähk: peibutavad taimed või loomad

Kuna vähid on tundlikud oma keskkonna ja mis tahes ruumis esinevate energiate suhtes, taganevad nad sageli oma kestadesse tagasi. "Nad on sodiaagi suurimad kodukeedid," ütleb Thomas. “Iga päev alustamiseks peaksid nad ühendust elusolendiga, olgu see siis nende aed või kaisus lemmikloom. See aktiveerib nende magusa külje ja toob oma päeva algusesse rohkem õnne."

Leo: muusika kuulamine

Päikese poolt valitsenud (mis ei lähe kunagi tagasi), leos on täis elu ja elujõudu ning on taeva džunglis üsna autoritasud. "Leos on tuntud loomingulise ja kunstilisena, nii et parim viis nende päeva alustamiseks on oma aju stimuleerimine," ütleb Thomas. "Kui olete Leo, kaaluge muusika kuulamist, mis teid üles pumbab, kolib ja valmis oma kuningriiki valitsema."

Neitsi: ülesandeloendi koostamine

Tähtkuju perfektsionistid, neitsisid valitseb Elavur, kommunikatsiooni planeet. Erinevalt Kaksikutest, kes suhtlevad väljapoole vaadates. "Keegi ei saa nimekirja paremini teha kui Neitsi, mistõttu peaksid nad igal hommikul oma prioriteetide korraldamiseks mõnda aega veetma, teatades sellega, mida nad peaksid oma päevaga tegema," ütleb Thomas. „See hoiab nende vaimu värskena ja valmis hakkama sellega, mida päev toob."

Kaalud: aroomiteraapia

Librasid valitseb Veenus, armastuse, ilu ja raha planeet, mistõttu kipuvad nad elu peenemate asjade poole liikuma. "Sensuaalne Veenus on tuntud kõige lõhnava, ilusa ja luksusliku poolest," ütleb Thomas. „Seetõttu peaksid Librad veetma natuke aega aroomiteraapiaga lõõgastumiseks, et ärgata oma meeli ja anda end eelseisvaks päevaks."

Skorpion: kehamassaaž

Tähtkuju kõige seksuaalsem ja emotsionaalsem märk Scorpio on oma olemuselt äärmiselt intuitiivne ja selgelt. "Scorpios on tuntud intensiivse seose poolest nii emotsioonide kui ka kehaga, mis muudab selle sensuaalse märgi jõudu, millega tuleb arvestada," ütleb Thomas. „Selleks, et naha sisse lahti saada ja maandada, peaksid nad igal hommikul aega veetma ennast hõõrudes ja masseerides. See vabastab nende lihastest toksiine ja stressi ning võimaldab neil end kõigi oma plaanide jaoks valmis tunda."

Ambur: Taskuhäälingusaate kuulamine

Reisi-näljane Ambelitrius on alati järgmise seikluse jahti ja on tänu nakkuslikule huumorimeelele sageli iga peo elu. "Kuna nad on sellised magnetilised jutustajad, peaks Sags igal hommikul veetma oma lemmik netisaateid kuulates," ütleb Thomas. „Seal on nii palju, et jätavad neile lõputud võimalused oma uudishimu saavutamiseks."

Kaljukits: hommikune spaaravi

Kaljukitel on nende eesmärkide osas vankumatu keskendumine ja seetõttu peavad nad veenduma, et nad võtavad puhkuse ja lõõgastumiseks aega. "Keegi ei saa kuningriiki valitseda, kui nad on kurnatud (või näevad selles osas kurnatud), seega peaksid CAPS kaaluma hommikust rituaali, mis hõlmab spaaravi," ütleb Thomas. “Külma näo mask võiks triki teha ka."

Veevalaja: venitamine ja jooga

Vabameelselt ja alati peas, unustavad need ekstsentrilised õhumärgid sageli oma kehaga kontakti jääda. "Veevalajatel oleks hea proovida igal hommikul venitamist või joogat," ütleb Thomas. „Kuna jooga koosneb mitmesugustest poosidest ja tehnikatest, võib see märk kohandada seda nende individuaalsete vajaduste järgi, muutes selle praktika nii jõuliseks või lõõgastavaks, kui vaja olla."

Kalad: tänuajakirjandus

Tähtkuju viimane tähtkuju, see sügav veemärk võib sageli emotsioonide abil imeda, mis võib viia Kalad maha mõned tumedad augud, kui nad pole ettevaatlikud. "Kalade jaoks võib igal hommikul aegade ajakirjade veetmine aidata nende positiivse sisevaimuga ühendamisel," ütleb Thomas. „Selle eest on nii palju tänulik olla ja selle kirjalikult kirjutades saavad Kalad hinnata ilu nende endi sillerdavas vaimus."

Nüüd, kui olete oma sodiaagimärgi parima tervisliku hommikurutiini osas selge, õppige siin teie jaoks parimat taime, astroloogiliselt. Võite kasutada ka oma päikesemärki, et aidata teil lugeda ranna lugemist.