7 parimat taimepõhist jäätist, mida nautida, kui see õues täielikult paisub
See uus gelatobränd saab oma uskumatult kreemja tekstuuri kookosliha alusest, mis pärineb otse Taist. Me armastame seda, mis selles on (adaptogeensed ravimtaimed ja ravimnud) sama palju kui mitte (kummid ja stabilisaatorid ning kaheksa parimat allergeeni). Viiest maitsest oleme eriti osalised kookosoolatud karamelli- ja tiigerküpsiste n kreemi suhtes. Armas pakend on ka 100-protsendiline taaskasutatav, kompostitav ja biolagunev-esimene külmutatud magustoidu vahekäigus.
Osta nüüdAidates tagada, et teie lemmik veganjäätis ei ärrita teie kõhtu ega kasvata veresuhkrut, soovitab Danielle McAvoy, MSPH, RD, registreeritud dieedi ja Territooriumi toitumise vanemjuht, et vaadata silti, et näha, milline magusaine on kasutatud. "Piimaliste jäätiste puhul kasutatakse palju erinevat tüüpi suhkrut ja mõnel on veresuhkru tasemele väiksem mõju," selgitab McAvoy. Ta soovitab otsida kookossuhkrut, millel on madalam glükeemiline indeks kui suhkruroosuhkru, dekstroosi või tapiokairup. Samuti soovitab ta vältida suhkrualkoholidega (ksülitool, erütritool, sorbitool ja maltitool) võimalusi, mis võivad teie soolestikku ärritada ja põhjustada seedehäireid, iiveldust või gaasi. Olge ettevaatlik ka lisatud õlide ja igemete suhtes, mis võivad olla põletikulised. McAvoy ütleb, et oliiviõli ja kookosõli on paremad valikud kui näiteks palmiõli või rapsiõli.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
