Mustanahaliste naiste 5 parimat heaolu taandumist

2. Omnoire taandub

Omnoire asutasid 2017. aastal joogaõpetaja ja ettevõtja Christina Rice. Mis sai alguse alandlikust taganemisest Grenadas, on kasvanud hõlmama selliseid sihtkohti nagu Poconos, Barbados ja Ghana. Taandumistel osalemise ajal võivad reisijad oodata teiste mustanahaliste naistega ühenduse loomist selliste tegevuste kaudu nagu grupi meditatsioon ja intiimvestlused. See sotsiaalne heaolu kogukond on see, mille eesmärk on aidata mustanahalistel naistel seestpoolt hästi elada.

3. Värviliste tervendavate taandumistega naised

Kui Color Healing Retreats asutaja Satya lahkus New Yorgis Kesk -Ameerikast viieks aastaks uurima, pidi see põgenema igapäevasest rassismist, mida ta koges Ameerika Ühendriikides. Sel ajal reisides, kui ta reisis paljudesse erinevatesse riikidesse, on Costa Ric. Sellest ajast alates on ta seal mustanahaliste naiste jaoks iga -aastast tervendavat taandumist. Satya taandumised keskenduvad terviklikule söömisele, joogale, meditatsioonile ja loodusega ühendusele (tere, džungli matkad). Nende eesmärk on aidata mustanahalistel naistel oma psühholoogilistest traumadest lahti ühendada ja võtta aega paranemiseks.

4. Kogu kogemus

Reisimise tervise taganemisena on kogu kogemus avatud kõigile naistele ja see on suurepärane valik mustanahalistele naistele, kes otsivad turvalist ruumi, mis eelistaks tervist kogukonna kõrval. Taganemist võõrustatakse erinevates riikides, sealhulgas Itaalias, Tais, Balil ja Kreekas, iga asukoht pakub taimetoite ja teadlikkuse seminare. Kogu kogemus on mõeldud osalejatele õpetama, kuidas muuta tervislik elu jätkusuutlik. Kui otsite musta õdede ja kogukonda, võib TWE olla teie jaoks heaolu taandumine.

5. MtyReatreat

Curlboxi tegevjuht Myleik Teele asutas Mty Retreat missioonil oma osalejaid taastada, harida ja muuta. Vestlused ja tulekahju vestlused mustanahaliste naisnäitlejatega (nagu Yvonne Orji, HBO -st Ebakindel) ja ettevõtjad (nagu Blavity asutaja Morgan Debaun) on marsruutide tipphetk. Taganemist korraldatakse igal aastal Mehhikos ja see pakub laaditavaid tegevusi, sealhulgas rannapidusid ja palveringid.

Ei, see pole teie kujutlusvõime taandumine on uus puhkus. Kui soovite rohkem võimalusi, siis siin on 12 nädalavahetuse tervisekatsed täieliku mõtte-keha taaskäivitamiseks. Ja kui soovite oma põgeneda, siis siin on kolm kohta.