Valu ovulatsiooni ajal? “Mittelschmerz” võib olla põhjus, miks

"Ovulatsiooni valu võib tunda teravat krampi või tuima valu," ütlevad dr. Nathan. "Tavaliselt on seda tunda ühel küljel või teisel küljel ja valu on tavaliselt kõhus üsna madal."See on natuke rohkem sihitud, spetsiifiline valu, muutes selle natuke erinevaks teie standardperioodi krampidest, mis võivad kõhust kiirgada alaselja ja reiteni.

Ja kui valu, mida tunnete. Nathan ütleb, et on märguande märgid, et olete tsükli-ODD-de ovulatsiooni faasis, kas teil on ovulatsioonivalu.

Kui Mittelschmerzi valu on teie elus äkiline uus üllatus, võivad süüdi olla rasestumisvastased meetodid. Näiteks Paragard IUD ei häiri raseduse vältimiseks ovulatsiooni (vaskkattega seade segab selle asemel sperma liikumist, muutes nende muna jõudmise raskeks), nii et tõenäoliselt ei aita see ovulatsioonivalu jaoks palju. dr. Minikin lisab, et progesterooniga kaetud miRena (hormonaalne IUD variant) ei paranda tõenäoliselt ovulatsiooni valu sümptomeid, kuna see võib aidata perioodide kergemaks muuta (või kaduda täielikult), on inimene tehniliselt endiselt rasestumisvastaste kontrollide vormis ovulaalne.

Kuidas ovulatsiooni ajal valuga toime tulla

Kui teie kõhuvalu on menstruaaltsükli ajal kerge, dr. Nathan ütleb, et tõenäoliselt pole midagi muretseda. Küttepadi või käsimüügivalu ravimid aitavad neid tavaliselt leevendada. Ja jälle, valu peaks kestma vaid paar päeva tippu.

Kuid ütleme, et valu on intensiivsem või juhtub muul ajal teie tsükli jooksul. (Enamiku naiste jaoks toimub ovulatsioon nende tsüklite poolel teel, umbes kaks nädalat enne teie järgmist perioodi, mida tavaliselt saate oma välja mõelda perioodi jälgimisrakendusega.) Sel juhul dr. Nathan soovitab külastada oma günekoloogi.

"Me võiksime ebamugavuse edasiseks hindamiseks tellida ultraheli," ütleb ta. Mõnikord võib alakõhu valu näidata tõsisemaid haigusseisundeid, näiteks ebanormaalseid munasarjatsüstid, emakaväline rasedus (kus viljastatud munaimplantaadid väljaspool emakat ja võib põhjustada eluohtlikku verejooksu) või endometrioosi-, milles kasvab emakas vooder väljastpoolt väljas. emaka.

Kui valu on talumatu, dr. Nathan ütleb, et peaksite suunduma ER -i. "Harva võib olla palju verejooksu või suurt tsüsti, mis rebeneb, mis võib vajada erakorralist operatsiooni," selgitab ta. Samuti võiksite kannatada pimesoolepõletiku all, mis on valu teie kõhu paremal küljel ja millega kaasneb mõnikord iiveldus ja oksendamine.

Inimestele, kellel on lihtsalt ebanormaalselt valulik ovulatsioon (#blessed) ja muud tõsisemad probleemid, on välistatud, dr. Minkin ütleb, et võiks olla väärt rasestumisvastaseid tablette. Pillid hoiab ära raseduse ovulatsiooni mahasurumisega, ja seega võib see olla tõhus viis raske ovulatsioonivalu vältimiseks.

Kui olete otsustanud, et ovulatsioonivalu on tegelikult teie tsükli keskmise häda allikas, siis teadke, et seal on hõbedane vooder-see on suurepärane ettekääne, et kavandada oma igakuisesse kalendrisse lisahügik.

Alanna Nunezi täiendav aruandlus.

See tükk postitati algselt 13. detsembril 2018. Seda värskendati 21. märtsil 2019.

Kui perioodi krambid teid regulaarselt maha viivad, võite leida leevendust, kui proovite neid joogapositsioone või millel on orgasm (!)