Tutvuge HIIT -iga treeninguga, mida teie treeningrutiin puudub

Tutvuge HIIT -iga treeninguga, mida teie treeningrutiin puudub

Hubaste kampsunite ja uute telesaadete hooaeg on meie peal, aga see ei tähenda, et soovite oma treeningurutiini aknast välja visata ja lihtsalt kõverdada kõrvitsa vürtsi lattega.

Otsite sobivuse võimalust, et alustada positiivset noodi? New Yorgi fhitting Room on teid katnud HIIT -klassidega, mis on rasked lõbutsemisel (ja valgust hirmutamisel).

Fhitting Room tunnid on 50 minutit optimistlikku higi ja rutiinid lülitatakse iga päev üles, nii et te ei hakka kunagi igav. Uberi koguvad juhendajad juhendavad teid läbi käigud nagu kettlebell-kiiked, burpeed ja kastihüpped, mis on loodud selleks, et aidata teil end tunda, ja näete eeliseid.

Lisaks pole igas klassis mitte rohkem kui 24 õpilast, mis tähendab, et saate plussidelt tonni isikupärastatud tähelepanu (aka teie uued parimad sõbrad).

Valmis seda proovima? Snagige tasuta esmaklassiline 18. oktoobrini kummaski Fhitting Room'i Ülem -Ida või Upper West Side'i kohta koos koodiga wgfirstfhix, mis tuleb lunastada 18. oktoobriks, nii et minge, nagu, nüüd. Uus kukkumine (ja igavesti) treening: leitud.

Koostöös Fhitting Roomiga

Ülemine foto: Fhiting Room