J Balvin juhib tasuta 21-päevast kakskeelset meditatsioonikursust-see on see, kuidas saate liituda

J Balvin juhib tasuta 21-päevast kakskeelset meditatsioonikursust-see on see, kuidas saate liituda

Ta ütles, et tema jaoks oli meditatsioon eneseteadvuse ja mõistmise võti, et mõistus on midagi, mille eest tuleb hoolitseda. "See kehtib eriti selleks hetkeks, mida me praegu kogeme: kus raha on paljude jaoks nii kitsas, on tervis selline küsimärk ülemaailmsel tasandil ja võitlus rassilise õigluse eest on kiireloomulisem kui kunagi varem," sõnas ta. "Kui meie maailm on muutumas, on meie vaimne heaolu sageli üks esimesi asju, mida unustame. Kuid see ei tohiks nii olla. Tegelikult aitab teadlikkus sellistel aegadel meid kõige rohkem aidata."

Partnerlus on viimane mõnest turul olevast hispaaniakeelse meditatsioonipakkumisest. Mõned tähelepanelikkuse rakendused, näiteks Bambu ja Meditoopia, on kas täielikult hispaania keeles või on nende programmeerimisel kaasatud hispaaniakeelsed meditatsioonid. (Headspace'il on ka hispaania keele seade.) Seal on ka mitmesuguseid YouTube'i videoid, mis hõlmavad hispaania keeles meditatsioone. Kuid see näib olevat üks esimesi (ja kõrgeima profiiliga) Hispaania-inglise meditatsioonipakkumisi turul. Loodetavasti inspireerib see programm teisi ettevõtteid pakkuma spetsiaalseid hispaaniakeelseid meditatsioone, et jõuda 572 miljoni hispaania keele kõnelejani kogu maailmas (kellest 41 miljonit elavad U-s.S.).

Lisaks kakskeelse ja vaba olemisele on uue kursuse jaoks veel üks (um, ilmne) eelis: meditatsioon on kindlasti palju põnevam, kui J Balvin seda juhib.