Kas see on ainult mina või kannan kogu päeva kõrvaklappe, muutes mu kõrvad üli vahaks?

Kodus töötamine tähendab, et kõik meie töövestlused nõuavad teatavat tehnoloogiat. "Koosolek" on nüüd teie ja teie kolleegid suumimisel. Ja sõltuvalt teie kodukontorist, mis võib tähendada, et veedate kogu päeva kõrvaklappide või kõrvaklappide kandmisel. Isegi kui neist ei tule pidevat heli, blokeerivad kõrvaklapid ja kõrvaklapid õhuvoolu teie kõrvadele, mis ENT & Allergy Associates'i otolarüngoloogiapartner Sujana Chandrasekhar, MD, ei ole teie kõrva tervisele suurepärane.

"Meie kõrvakanalid on õhku avatud ja on põhjusel õhku avatud," ütleb DR. Chandrasekhar. Teie kõrvakanal on vooderdatud nahatüübiga, mis tekitab tegelikult kõrvavaha ja transpordib seda siis sisse ja välja, et endaga kaasas kanda mis tahes mustuseosakesi, mis võisid atmosfäärist sisse lennata. Kõrvakanalite pikka aega bblokeerimine muudab need väga tumedaks ja niiskeks. "See on lihtsalt viljakas pesitsuspael bakteritele ja seentele," ütleb ta. "Kust leiate seeni? Leiate need teiste taimede alt tume niiske atmosfääri alt." Dr. Chandrasekhar lisab, et kõrvaklapid pakuvad natuke rohkem õhuvoolu kui kõrvaklapid, kuid siiski pole piisavalt, et neid terve päeva kanda on okei.

Kas kõrvaklapid suurendavad kõrvavaha? Kui kannate neid terve päeva, selgitab Jason Abramowitz, MD, ka ENT & Allergy Associates otolarüngoloogiapartner, et võite märgata ülesehitust.

• Jason M. Abramowitz, MD, New Jerseys asuv juhatuse sertifitseeritud otolarüngoloog ja kirurg
• Sujana Chandrasekhar, MD, FACS, otoloog/neurotoloog New Yorgis

"Kõrvaklapid ise ei põhjusta tavaliselt rohkem vaha tootmist. Selle asemel mõjutavad need kõrvakanali õhuvoolu, mis võib põhjustada vaha kogunemist, "ütleb DR. Aabramowitz. "Mida suurem on kõrvaklapi pitser, seda vähem kõrvakanal õhutab. See võib põhjustada vaha kogunemist."

Vältige tungi proovida seda vaha puuvillase tampooniga välja kaevata, hoiatab dr. Chandrasekhar, kuna need võivad vaha sügavamale kõrvakanalisse suruda. "Võite nimetissõrme võtta, kui teil pole pikki naelu, ja lihtsalt keerlege seda lihtsalt kõrvakanali avamisel ja kõik, mis sõrmel välja tuleb, on kõik, mis välja tuleb," ütleb ta.

dr. Abramowitz lisab, et pikema perioodi tihedate kõrvaklappide kandmine võib potentsiaalselt põhjustada teie lõualuu liigest valu ja kahjustusi. "Meie lõuad istuvad otse kõrvakanali kõrval," ütleb ta. "Lõualuu valu võib mõnikord tunda end terava valuna. Kui teil on pärast pikka aega kandmist kõrvades valu, on parim, et teie kõrvad kontrollitakse."Ta ütleb, et anna oma kõrvadele kõrvaklappidelt ja kõrvaklapidest puhkama paar minutit igal tunnil. "See laseb kõrvas olevad lihased ja lõualuu puhkama ning aitab ka õhku kõrvakanalile tuua ja aitab niiskust teie kõrvakanalis väljapoole võrdsustada," ütleb ta.

Kui kuulate ka muusikat, on parim, mida saate teha kõrvaklappide või kõrvaklappide asemel kõlarite kasutamine. "See on teie jaoks tegelikult ohutum, kuna see ei ole lihtsalt muusika valamine kõrvakanalisse, atmosfääris niiskuse, kardinate või vaiba pehmuse või mis iganes, mis imab täiendava heli, paindub," ütleb DR. Chandrasekhar. Kuid kui töötate teistega ruumis, ütleb ta, et hoidke maht madalal ja võtab pärast poolteist tundi muusika kuulamist pool tundi tunnini.

Lõpuks hoidke oma seade kindlasti puhtana. dr. Chandrasekhar ütleb, et kasutab alkoholi pühkimist või mõnda muud puhastuspühkimist, mida on ohutu kasutada kõrvaklappidel ja kõrvaklappidel, ning puhastage see kord päevas.