Kuna ma olen natuke ka Kontrollides otsustasin lisada oma uusaasta eesmärkide loendisse "proovides uusi asju". (Olete teretulnud, 2020 Alex.) Esimene üles: kombucha rongile astumine. Mingil põhjusel polnud ma kunagi kääritatud joogiliikumist sisse sattunud, kuid oma mugavustsoonist välja astumise vaimus olen Kevita probiootilisi jooke lonksutanud kui oma treeningujärgset bevit (PSA: nemad ” Re päris maitsev).
Järgmine piiri uute asjade proovimiseks: minu treeningrutiin. Ma olen tavaliselt ainult jooksulindi tüüpi gal, nii et selle vahetamiseks esitasin endale väljakutse proovida oma esimest megaformeri treeningtundi Lagree New Yorgis.
Ma ei valeta teile, ma olin rohkem kui närvis (mõtlen, et käin teie esimesse spordisaali keskkooli närvis)-aga kui ma kohtusin Lagree asutaja Laurie Benenatiga, kes näitas mulle, kuidas see väljanägemine on sarnane -Device -masinad töötavad ja selgitasid iga käiku, tundsin nii palju rohkem.
Okei, ma ei taha loobuda liiga palju mahlast (väga -väga higisest) teavet selle kohta, kuidas mu megaformer treening läks, kuid häälestage, et näha, kas ma tapsin selle või mitte. Siin on siiski väike vihje: mul on olnud nädal aega valus.
Sponsoreerib Kevita
Selles artiklis esitatud teave on autori (te) arvamus ja ei kajasta mingil juhul Kevita poliitikat ega positsioone. See ei ole mõeldud professionaalse meditsiini- või toitumisnõustamise asendajaks.