Ma olen seda 2-sekundilist trikki, et aju koheselt külmutada

Õnneks on aju külmutamine ebamugavam kui ohtlik. "Üldiselt on see väga kiire valu, mis hajub mõne minutiga," dr. Agan ütleb. Ta märgib, et see on väga tavaline ja kipub lastel sagedamini juhtuma ... kuigi mõned meist ei saa aidata, vaid kiiresti kopsakat jäätist pakutavat serveerimist entusiasm lapsest võib tõenäolisem olla ka aju külmutamine.

Lisaks dr. Agan mainib, et migreeni peavalude all kannatavad inimesed võivad olla vastuvõtlikumad aju külmutamiseks. (Kummalisel kombel selgub, et need, kellel on krooniline migreen.)

Kuidas peatada aju külmutamine oma radadel

Aju külmutamise raskusastme piiramiseks ja meie õnneliku peatamiseks on mõned asjad, mida saate teha, ja meie jaoks õnneks peatada, ei hõlma ükski neist külmutatud maiuspalade edastamist heade jaoks. 2019. aasta ülevaate kohaselt Praeguste neuroloogia ja neuroteaduste aruanded, Aju külmutamise raskust, sagedust ja latentsust mõjutavad suuresti paljastatud ala suurus ja kiirus, millega tarbite käivitavat toitu või jooki.

Näiteks suure pudeli jääkülma vett allalaadimine põhjustab tõenäolisemalt aju intensiivset külmutamist, võrreldes väikese jääkuubiku krõbistamisega. Seda silmas pidades dr. Agan soovitab nautida külma toitu ja bevsi aeglaselt-või vähemalt nii aeglaselt kui võimalik enne, kui nad sulavad, ja võib-olla vahetada jäävett H2O vastu toatemperatuuril.

Veel üks häkk, mis võib trikki ära teha ja võtab tööle vaid natuke kannatlikkust? "Hoidke mõni sekund aine ees suu ees, et seda enne alla neelamist soojendada," dr. Agan ütleb. Pidage meeles: vähem jäised tempod tähendavad valu kogemise väiksemat tõenäosust ja seega suuremat tõenäosust nautida oma fave külmatoitusid läbi suve ja pärast seda.

Kui leiate, et aju külmutamine hiilib teile endiselt, dr. Agan jätab meile lahutusotsa, et valu peaaegu koheselt leevendada. "Eemaldage külm päästik ja soojendage suu katust, surudes keele või pöidla suu katusele," soovitab ta lähtestada lähtejoonele.