Proovisin mereteraapiat ühes Cancúni unistaimas kuurordis--see on kogemus
See kasvav heaolu võiduloend on suur põhjus, miks talassoteraapia on kogu Cancúni luksuskuurortide spaamenüüs koha saanud, sealhulgas saladused Akumal Riviera Maya ja Zoëtry Paraiso de la Bonita Riviera Maya (kaks kuurorti, mida ma külastasin oma reisil, mis oma reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, mis mu reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, mis mu reisil külastasin, mis minu reisil külastasin, mis minu reisil külastasin, mis minu reisil külastasin, mis minu reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, mis oma reisil külastasin, millises reisiks külastasin oma reisil on mõlemad nüüd Hyatt Pointi World of Hyatt -punktidega broneeritavad).
Kuigi ravimeetodid ei toimu ookeanis endas, torub kuurors merevesi basseinidesse. Nad filtreerivad selle uuesti ja tagastavad mitu päeva hiljem ookeani, kuid mitte enne külaliste kohtlemist mõne kõige lõõgastavama veega leviva kogemuse juurde, mida võite mõelda.
Minu esimene peatus oli Zoëtry kuurort, millel on hingekosutav soolase vee bassein otse ranna servas. Siin sain mitu veejõuga töötlust, sealhulgas jäise, Wim Hofi stiilis sukeldumist, millele järgnes mõnus leotamine mullivannis. Paljude spaa töötlemise keskmes on teie kehatemperatuuri drastiliselt lühikese aja jooksul (seda nimetatakse "kontrastaine veeteraapiaks"). See suurendab väidetavalt teie verevoolu ja aitab ringluses, kuid leidsin, et praktika loob tunde kosutavast rahulikust (ma tean, see kõlab nagu oksümoron), mida ma ülejäänud päeva jooksul nautisin.
Talassoteraapia viimase väikese purske jaoks kogesin hüdromassi, sellist tüüpi teraapiat, mis hõlmas giid, mis tõmbas mind õrnalt läbi vee, keerutades mind ja sirutades õrnalt käsi, jalgu ja kael. 30-minutiline sessioon oli õppetund kellegi teise usaldamiseks, et mind pinnal hoida ja minu eest hoolitseda. Ehkki tundsin end alguses protsessile vastu, suutsin lõpuks lasta oma kehal lonkada ja lõõgastuda meditatiivsesse, transilaadsesse olekusse.
Pakkisin oma talassoteraapia sessiooni Zoëtrysse, kuid merevee kogemus polnud veel lõppenud. Suundusin tagasi saladuste Akumali juurde, et jätkata teekonda kuurordi täies Thalasso keskuses ja spaas.
Kui teil on selle kujutamisega probleeme, mõelge täiskasvanutele mõeldud veeparki. Enne mõneks minutiks saunas ja aururuumi hüppamist kõndisin basseini ja kolisin jaamast mitmesuguste survestavate veetöötluste jaama. Esiteks lasin ma basseini sisse ehitatud puhketoolile, mis laskis vett seljaaju üles ja alla. Seejärel kolisin sarnastele jaamadele, mis vabastasid püsivad veevoolud mu kaelas, peanahas ja õlgades. Lõpetuseks luksussin kümblustünnis.
Kokkuvõttes jättis talassoteraapia mind rahulikumaks, kui ma mõne aja pärast mäletan. (Mõnevõrra) uue vabakutselise ajakirjanikuna juhtub suur osa mu elust mansetist ja see võib põhjustada stressi. Minu ajakava vabadus tähendab mõnikord seda, et mul on suurepärane kogemus minna Mehhikosse keset juhuslikku töönädalat pressiesinda Tervishoid sel kuul. See on õnnelik rullnokk, mis on sisse lülitatud, kuid see on sellegipoolest rullnokk.
Kõike, mida ma merevee kohta olen õppinud. See tundus nagu täiuslik kirss minu talassoteraapia peal-ja see pani mind mõistma, et alateadlikult olen pöördunud mere poole, et paraneda a pikk aeg. Kasvanud üles Lõuna -Carolinas Charlestonis, oli rand minu tagaaias. Kuid ma otsustan, et aktiivselt otsib merd tervendamise allikana. Midagi selle tahtlikuks muutmiseks on ideaalne enesehoolduse vorm ja lubasin jätkata talassoteraapia harjutamist isegi siis, kui naasesin oma uude koju Vaikse ookeani lähedal.
