Kuidas seikleja sõnul teie jaoks õiget matka valida
3. Hankige käik
Veenduge, et olete korralikult varustatud. Päevakott pole? Valige lühem marsruut, mis võib vajada lihtsalt veepudelit ja suupisteid. "Tunnen end kindlalt, et käin kergel matkal, mis on suhteliselt tasane ja vähem kui kaks või kolm miili, minimaalse lisavarustusega, kuid kõik selle üle," ütleb Hawkins. Kuigi need mõõdikud muutuvad sõltuvalt soojusest, kokkupuutest ja raskustest, valmistuge vähemalt ühe liitri vett iga kahe tunni eest. Hawkins toob seljakoti, millel on joogivee filter, suupisted ja lisakihid. Eriti mägedes ei tea kunagi, millal pärastlõunane vihm (või isegi lumetorm!) võib teid valvata.
Ja kui kahtlete, otsige ressursse. Külastage oma kohalikku metsateenuse kabinetti või lüüa teadlike kohalikega relvastatud käigukastja.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
