Kuidas aitas pärast Trans väljatulekut oma esimese trans -sõbra tegemine mul oma identiteeti mugavuse ja enesekindlusega omaks võtta

Pärast mõne kuu pikkust suurepärase terapeudiga töötamist suutsin tulla välja oma perele ja lähedastele sõpradele. Ma tahtsin seda osa endast jagada, kuid olin valu tõttu endiselt voodis, nii et ma ei saanud sageli ega pikka aega suhelda. Kui 2020. aastal tekkis koronaviiruse pandeemia, muutus minu isolatsioon ainult selgemaks. Kuigi ma kolisin oma vanemate majast välja Brooklyni korterisse selle aasta alguses, olid ainsad inimesed, kellega ma järgnevatel karantiinikuudel aega veeta sain, minu kaks toakaaslast.

Selleks ajaks, kui riik hakkas uuesti avama 2021. aasta lõpus, oli möödunud peaaegu neli aastat, kui olin füüsiliselt suutnud suhelda täisvõimsusel. Tundsin, nagu siseneksin maailma uuesti teistsuguse inimesena.

Pärast trans -na välja tulekut ennast maailmale

Väljavaade proovida sõpradega taasühendada oli hirmutav, kuna ma ei teadnud, kuidas neid seda uut versiooni tutvustada, ja ma olin hirmul, et ma tunduksin võõras inimestele, kellega ma olin kunagi lähim. Veelgi hirmutavam oli võimalus, et neile ei pruugi meeldida see, kes ma praegu olin.

Minu migreenivalu tõttu sain õnnestuda ainult sõpradega koos käia ja minu esialgsed kohtumised tarbiti minu terviseprobleemide ja uue identiteedi üksikasjade ümberjutustamisega. Tahtsin, et mu sõbrad-paljud olid cisgender ja kõik, kes olid sel ajal võimelised olema minu teekonnast teadlik, et nad saaksid minu praeguse versiooniga ühenduse luua. Ja anda neile nii palju teavet minu elu kohta nii kiiresti kui võimalik, tundus parim viis selle hõlbustamiseks.

Aja jooksul tundus see siiski rohkem kahju kui kasu. Kui ma üritaksin kirjeldada meditsiinilise protseduuri üksikasju ja seda, kuidas see mõjutas mu keha või kuidas mu sooline düsfooria tundus, jätaks see neid segaduses ning mind tunneks end ülevalgustuses ja valesti aru saada.

Sai selgeks, et kuigi nad said kaastunnet, ei saanud ükski mu sõber minu kogemustest täielikult aru. See lahtiühendamine tegi mind ärevaks, sest olin alati oma edusammud elus oma seoste kaudu teistega hinnanud. Kui mu sõbrad ei saanud minust kõige autentsemast versioonist aru, siis kuidas saaksin teada, et olin õigel teel?

Mõni kuu nendesse kvarantinijärgsetesse kokkutulekutesse kasvasin heitusin ja hakkasin aeglaselt oma sõpru vähem nägema. Ma ei näinud viisi oma suhete säilitamiseks, kui tundsin end nii enda kui ka teistest, kuid samal ajal, olin üksildane.

Kohtumine oma päästerõngaga: minu esimene trans -sõber

Pärast keerulist operatsiooni 2022. aasta jaanuaris tähendas minu migreeni raskust, postitasin veebipõhise queer-sotsiaalse meedia ja kogukonnarakenduse Lexi: “Tegisin lihtsalt oma kroonilise valu jaoks ambulatoorset operatsiooni, otsides häid vibratsioone (ma vihkan seda seda fraas, kuid minu anesteesiaga seotud aju ei saa tulla teist viisi, kuidas seda öelda). Ei saa lubada, et vastan kohe, võin lubada, et hindan teie sõnumit."

Avasin rakenduse mõni tund hiljem ja mind kohtasin sõnumite sissevoolu. Ülekoormatud, vahetasin selle asemel Lexi sotsiaalse voogu alla kerimisele. Mõni kuu enne seda olin pannud märksõnad “haiged” ja “krooniliselt haiged” postituste filtreerimiseks ja leidmiseks, kes olid hädas nagu mina. Klõpsasin profiilil, mis luges: “Jac, gei ja haige/väsinud."Nad vastasid tagasi:" Tere väsinud gei, kui väsinud olete täna 1-10."

Lõpetasime kiiresti tekstsõnumite saatmise ja leidsin, et meil oli palju ühist. Brooklynis asuv tätoveeringukunstnik Jac oli samuti hädas kroonilise valuga ja oli viimastel aastatel välja tulnud mitte-binaarselt. Kui me rääkisime, ei pidanud ma ennast pidevalt selgitama, nagu tegin oma cisgenderi, võimeliste sõpradega.

Nädal veebis rääkimise kohta nõustusin kohtuma ja saama tätoveeringu neilt, et ma tavaliselt kulutan mitu kuud enne edasiliikumist. Kui nad töötasid tätoveeringu kallal, rääkisime kõigest, alates kasvatusest kuni gei ärkamisteni ja jagatud maitseni 2000ndate alguse teismeliste filmides. See oli kõige mugavam, mida ma aastas teise inimesega tundsin.

New Yorgi ülikooli Grossmani meditsiinikooli psühhiaatriaosakonna kliinilise juhendaja PSYD psühholoogi ja somaatilise kogemuse Sharlene Birdi sõnul on mõistlik, et minu ühendus Jaciga arenes nii loomulikult. "Ühiste huvidega samasuguste samas väärtustatud eakaaslaste otsimine annab võimaluse [lihtsamaks] ühenduse loomiseks, nimelt] ühisel fookusel ja ohutustundel," ütleb DR. Lind. Selliste inimestega vesteldes ei pea paljusid teemasid seletama; Neist on lihtsalt aru saanud, ”lisab ta.

Kuidas trans -sõbraga ühendus leevendas minu valideerimise vajadust

Järgmise paari kuu jooksul süvenes mu sõprus JACiga, kuid kergus püsis. Erinevalt teistest suhetest tundsin end lohutavast teadmisest, et JAC ei pea teadma kõike, mis oli minu elu viimastel aastatel juhtunud saama mina. Nendega ei tundnud ma vajadust teabe dump-i järele.

Alguses arvasin, et see oli sellepärast, et jagasime nii palju kogemusi. Televisiooni vaadates võiksin teha märkuse kommentaari nagu: “Tundsin end täna hommikul väga hästi, aga siis vaatasin peeglisse ja ma ei näinud välja nii, nagu arvasin, et tegin.”Selle asemel, et küsida minult, miks ma seda tundsin, vastab Jac. Sooline düsfooria hiilib teile alati.”Ma ei tundnud survet selgitada, et mind mõista; Ma lihtsalt olin.

Aja jooksul mõistsin oma mugavust Jaciga, mis ulatus kaugemale meie sarnastest identiteetidest. Eelmise aastavahetuse, Jac ja mina otsustasime nende majas veeta. Meie sõbrad läksid nii Jac-i ja ma ei saanud seda teha, sest meil oli mõlemad suured riskid. Söögi ajal hakkasime arutama, kuidas pandeemia oli meie ühiskondlikku elu piiranud.

"Pärast haigestumist palusid sõbrad mul minna restorani või kontserdisse ja ma peaksin selgitama, miks ma ei saanud," sõnas Jac, kirjeldades, kuidas nende seisund muudab nad immuunpuudulikkuseks. Nad ütlesid iga paari kuu tagant, et vestlus kordub uuesti: “[mu sõbrad] ei saa sellest aru ainult seetõttu, et kõik teised liiguvad jahutusest edasi, see ei tähenda, et ma saaksin."Instinktiivselt vastasin:" See imeb, aga ma olen jõudnud punkti, kus ma ei vaja inimesi, et aru saada, miks ma ei saa midagi teha; Ma lihtsalt ütlen neile, et ma ei saa, ja sellest piisab."

Pole tähtis, kas teised inimesed ei saa aru, kes ma olen või miks ma tunnen seda, kuidas ma seda teen. Ma tean, kes ma olen, ja sellest piisab.

Alles siis, kui olin paar nädalat hiljem oma terapeudiga sessioonil, panin selle vestluse olulisuse kokku. Mõistsin, et see, kuidas me pandeemilistest piiridest rääkisime, peaks olema viis, kuidas ma lähenen sõprussuhetele. Pole tähtis, kas teised inimesed ei saa aru, kes ma olen või miks ma tunnen seda, kuidas ma seda teen. Ma tean, kes ma olen, ja sellest piisab.

Ülejäänud meie sessiooni vältel sain aru, et minu soov oma sõprade iga osa täielikult kinnitada oli tulenevalt sellest, et ma ei tundnud nooremana kunagi oma identiteeti mugavalt tundnud. Nüüd, kui olin vastu võtnud, kes ma olen, ja sain selle valideerimise endalt, ei pruugi ma seda teistelt inimestelt vajada.

Muidugi, kui hakkasin 2023. aasta alguses uuesti teiste sõpradega kohtuma. Minu eelnev kalduvus jagada kõik Minu terviseolukorra ja identiteedi eripära oli juurdunud välise valideerimise vajadusest, mida mul enam polnud.

Minu terapeudi sõnul oli Jaci kogemine, mis tundus, et Jac oli täielikult mõistnud mind samal määral või üldse.

Minu esimese lähedase trans -sõbrana andis Jac mulle aega ja ruumi uurida, kes ma olin, mitte ainult enda, vaid ka teiste suhtes. Kui ma leidsin, et suudan oma identiteeti iseseisvalt kinnitada, ei pidanud ma end pidevalt sõpradele, vanadele või uutele-nende seltskonda nautima samamoodi tõestama.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.