Kuiv kuiv ja dehüdreeritud nahk pole ju sama asi

Parim viis mõista, kas teie jume tuleks liigitada kuivaks. "Peate lihtsalt oma nahaga tundma õppima-see on suhe," soovitab ta. "Kui märkate, et teie nägu on ebamugav, jälgige markereid-mida sööte, kuidas on teie stressitase."Kui see lõpuks selle normaalse kuma juurde naaseb, siis olite lihtsalt dehüdreeritud. Kui ei, siis kaaluge oma jume kuivaks.

Teie nahk on dehüdreeritud, kui…

Kui niisutajat libisete, võivad teie jume mõjutada mitmesuguseid tegureid. "Teie nahk dehüdreerub teie stressitaseme põhjal," selgitab Leroux. "Keskkond mõjutab seda, liiga, kui olen New Yorgis, mu nahk muutub veidraks, sest elan Gruusia maapiirkonna saarel."Nii et kui äkki hakkab teie nahk uues kohas või hormonaalse tsükli konkreetse osa ajal välja minema, võiks selle kriitikat teha (BTW, need pikad jume parching Tasaplekid ei aita).

Teine süüdlane? "Võiksite tooteid valel viisil kasutada," lisab ta. See hõlmab ülekoormamist, liiga Harshi akne töötlemist ja karmide puhastusvahendite kasutamist, mis kõik võivad teie jume kuivatada. Ja muidugi, piisavalt magamata jätmine võib olla tasuline. "Kõik need tegurid võivad teie nahka tegelikult põhjustada kaotama vesi, mida nimetatakse transsepidermaalse veekaotuseks, "ütleb Leroux. "Ja seda võivad kogeda keegi, isegi need, kellel pole kuiva nahka."Gulp.

Kuidas hakkama saada, kui olete kuiv või dehüdreeritud

Korraks ei kavatse õige koguse vett joomine vähemalt trikk teha, vähemalt. "[Sellega tegelemine] on nagu teie naha treening," ütleb Leroux. "Tahad, et see oleks tugev ja mitte ülekoormatud ega puhastatud."Kui teie nahk on kuiv, kallutatud tugiteenuste niisutajate poole", mis sisaldavad oklusiivset koostisosa, mis moodustab nahapinna kohal kaitsetihendi, "märgib Joshua Zeichner, MD, New Yorgis asuv dermatoloog. Seevastu dehüdreeritud nahatüübid peaksid otsima hüdraatorid nagu hüaluroonhappepõhised tooted. "Hüaluroonhape on nagu käsn, mis seob veega 1000 -kordselt," ütleb ta.

Ja kuigi te ei saa muuta teie naha tekitatava rasu kogust, võivad nii kuivad kui ka dehüdreeritud jume kasu saada järgmistest ekspertide poolt heaks kiidetud nahahoolduse tavadest:

Tugevdage nahabarjääri. Otsige puhastusvahendeid, mis lahustavad naha lisandeid, kasutades sarnast teooriat, võrreldes oma näo puhastamisega pindaktiivsete ainetega (enamiku jaoks, kuid niiskuseprobleemidega tegelevate jaoks ei taha te midagi ära riisuda). See tähendab, et õlipõhise palsami või kreemja puhastusvahendi valimine võib aidata teil oma nägu degungeerida, ilma et seda veelgi kuivatada.

Otsige nahahooldustooteid vesilahust. LerouxSoovitab kasutada veerikkaid tooteid, millel on vesi (kookospähkli arv) või aaloe mahlina esimeseks koostisosaks. Mõned võimalused hõlmavad Mahla ilu õlivaba niisutaja (29 dollarit), Prantsuse tüdruku creme fraiche niisutaja (46 dollarit) ja Üks Love Organicsi naha kaste (58 dollarit).

Kandke niisutaja, kui nahk on märg. "Inimestel on see veetapp puudu," ütleb Leroux. "Kui kanjutate oma Püha Graali näoõli või palsami, veenduge, et nahk oleks väga niiske-värskelt puhastatud ilma kuivata või uduga värskelt pihustata. See hoiab ära dehüdreeritud nahka ja aitab ka nahka kuivatada mitte dehüdreeritud."

Algselt postitatud 20. juuni 2017, värskendatud 6. juuni 2018.

Nii nagu kuiv nahk, on ka "tundlik" nahk. Ja hoolimata teie niiskuse seisundist, peab seda iga naine teadma oma nahahoolduse rutiinist.