Google kinnitab, et 2017. aasta oli Apple'i siidri äädika aasta

Google on ametlikult välja andnud oma iga-aastase "aasta otsingu" andmed, milles kirjeldatakse 2017. aasta populaarseimaid otsingutingimusi ja arvestades, et sait teab teie kohta rohkem kui teie enda ema, võite tunda mõnda neist, mida olete ise otsinud-eriti kui see tuleb tervisliku toitumise juurde.

Tech behemothi andmetel on selle kategooria enim otsitud termin: "Õunasiidri äädika dieet."See pole üllatav, kui olete 2017. aastal tervise pealkirjad üldse jälginud, kuna teate, et ACV on olnud juba mõnda aega üks Wellness Worldi tähti.

Õunasiidri äädikat väidetakse, et seedimist suurendada ja metabolism-Elizabeth Hurley vannub selle üle, tegelikult ja aitab teil end pikemaks tunda. Veelgi enam, uuringud näitavad, et see aitab tasakaalustada ka veresuhkrut ja reguleerida vererõhku-selle paljusid ventilaatoreid (tõenäoliselt teate mõnda) vannub seda seedeabi, unekvaliteedi võimendajana ja naha täiustavat toonik uuringud näitavad, et see on TBD). Ei saa kõhuõuna siidri äädikat lastud kujul? Ärge muretsege, kuna saate selle eeliseid ikkagi nautida, kasutades seda loominguliselt toiduvalmistamisel ja kokteilil.

Google'i sõnul otsinud sel aastal ka taimse dieedi otsimist ja samadel põhjustel. Elades, et köögiviljaelul on palju eeliseid taimevalkudest, mis aitavad tasakaalustada vähem tervislike harjumuste negatiivset mõju (tere, õnnelik tund), et vältida suurenenud diabeedi riski, mis võib kaasneda liha tarbimisega. Ja kui olete mures piisavate valkude sans -loomsete toodete saamise pärast, võib Beyonce selle välja mõelda (nagu ka kõigi asjade puhul).

Google'i 2017. aasta enim otsinguterminitingimuste 3 parema hulka ümardamine on "Tom Brady dieet", mis on teile paremini tuntud, suure tõenäosusega kui Gisele dieeti. Ka see rõhutab köögivilju. Brady-Bündcheni klann järgib söögiplaani, mis on 80 protsenti taimepõhine, 20-protsendiline loomavalgupõhine ja välistab sellised asjad nagu valge jahu, valge suhkur, põletikulised öökapid (E.g. tomatid) ja mõne jaoks võimatult kofeiini. Power Duot aitab isiklik kokk, kes suudab puuviljade rullida (tarretis!), kuid ärge laske teie selliste mugavuste puudumisel teid uuel aastal heidutada. Siit saate teada, kuidas lüüa nii suhkru kui ka kohvi omaenda supermodelli- ja NFL-i kogemustele.

Armastan head aasta lõpu nimekirja? Vaadake 2017. aasta kõige nutikamate kuulsuste naha nõuandeid. Lisaks on need enim lugenud lood hästi+headViimase 12 kuu jooksul. (PSSST… #1 on seotud ACV -ga.)