Fitnessistuudiod võtavad ettevaatusabinõusid jahutuse-19-ga ja tühistamispoliitika peaks seda kajastama

Arusaadavalt stimuleerivad stuudiod rahaliselt inimesi klassidele ilmuma, kuid need rasked ja kiired reeglid aitavad probleemile kaasa. Teisipäeva pärastlõuna seisuga on Ameerika Ühendriikides teatatud 100 juhtumit ja üheksa viirusega seotud surmajuhtumitest. CDC andmetel levib viirus peamiselt inimestest inimestest, "inimeste vahel, kes on üksteisest tihedas kontaktis (umbes 6 jalga), hingamisteede tilkade kaudu, mis on toodetud, kui nakatunud inimene köhib või aevastab."Need tilgad võivad maanduda läheduses asuvate inimeste suus või ninas või võib -olla sisse hingata oma kopsudesse. Võib olla ka võimalik, et haigus levib siis, kui keegi puudutab pinda viirusega ja puudutab seejärel suu või nina.

Kuigi see on muret tekitavaks igas avalikus kohas, muutub see spordisaali või spordistuudio kontekstis veelgi problemaatilisemaks. "Spordisaali on seal kohtades, kus teil oleks suurim oht ​​koronaviiruse leviku tekkeks," ütleb Tetro. "Teil on palju inimesi, kes ennast rakendavad, mis tähendab, et nad hingavad palju ja võivad pritsida ja köhida. Ja kui need inimesed hakkavad haigestuma või nakkust tekkima, on tõenäoline, et nad võivad seda levitada oma kopsudest ümbritsevasse keskkonda."

Kahekordistamine sanitaartehniliste jõupingutuste osas-mida paljud stuudiod on võtnud endale kohustuse kaitsta viiruse eest kaitsta. "Seep, kuum vesi ja puhastusvahend võivad selle tappa, nii et kui te usute desinfitseerimisvahendi kasutamise püüdlusest enne seda ja Pärast masina kasutamist suurendate tõenäoliselt nii enda kui ka kõigile teistele ohutust, "ütleb Tetro.

Kuid parim viis viiruse jõusaalis leviku hoidmiseks on see, et see ei saaks kunagi sinna jõuda. CDC soovitab kõigil, kes tunnevad end haigena, koju jääda, ja plussid kajastavad seda meelt kogu pardal. "Ainus viis viiruse ohjeldamiseks on jääda koju, kui olete haige. Te ei aita suuremat head, kui levitate haigust, "ütleb Erika Schwartz, MD ja arenenud teaduse asutaja."Kui jääte haigeks koju, pidage silmas ja ärge nakatage teisi."

Ja hei stuudiod, kuidas vahepeal oleks mingi leebusega?

Spordisaali vahele jätmine kodus välja töötamise asemel? Need on meie lemmik digitaalse fitnessi rakendused. Ja kui soovite minna isiklikule treeningteele? Siit saate teada, kuidas leida Interneti -personaaltreener.