Täpselt, mida teha, kui vajate kohtumist terapeudiga, kelle kummitasite

Ja siis on neid, nagu mina, kes kummivad pärast kuudepikkuseid või isegi aastaid regulaarseid kohtumisi. "Tavaliselt teatavad need kliendid, et nad armastasid oma terapeuti ja said teraapiast palju kasu (miks nad jäi ringi liikusid), kuid tundsid muret, et tuuakse otse üles, et nad on pausiks valmis, kas rahalistel või isiklikel põhjustel,". Athey-lloyd ütleb. "See toimub sageli väga lähedaste ja positiivsete töösuhete kontekstis, kuid see, kus terapeut ei küsi selliseid küsimusi nagu:" Kuidas see teie jaoks töötab? Kas täidame teie eesmärke? Kas see on endiselt abivalmis?"" "

Niisiis, et käsitleda oma konkreetseid hirmusid ja ärevust teraapia kummituse pärast, küsisin, mida plussid kipuvad mõtlema, kui see juhtub. Dr jaoks. Athey-lloyd, see on enamasti vaid mure patsiendi heaolu pärast ja kahetseb sulgemise puudumist. "Kui klient ütleb mulle ennetavalt, et soovib teraapiat lõpetada, plaanime tavaliselt veel ühe seansi, et vaadata läbi nende edusammud tervikuna. See viimane sessioon on alati nii võimas kogemus ja kliendid jätavad enda üle väga uhked tunde. Häbi on sellest võimalusest ilma jääda, "ütleb ta.

Ja siis, justkui oleks see minu õnnelik päev, ütleb ta mulle täpselt seda, mida ma tahan kuulda oma ärevuse pärast teraapia kummituse pärast. "Mulle meeldiks rahustada kõiki, kes tunnevad seda nii, et see juhtub kogu aeg. Mul on olnud palju endisi kliente, kes lahkusid kas kummituse või kavandatud lõpu kaudu, kes naasevad mõnikord aastaid hiljem, "dr. Athey-lloyd ütleb. "Mul on alati hea meel neid uuesti näha, uudishimulik kuulda vahepeal nende elus toimuvast ja innukalt hüpata otse sisse, et aidata seda, mis tänapäeval saabub."

Niisiis, kui olete oma terapeudi kummitanud ja soovite tagasi minna? "Ära lase ebamugavatel tunnetel selle üle, kuidas asjad lõppesid. Tõenäoliselt on sellest jälle abi ja te ei pea algusest peale alustama, "dr. Athey-lloyd ütleb. Ja kui see on mitte Töötamine ja sina mitte tahan tagasi minna, on okei neile ka sellest teada anda. Pidage meeles, et see on professionaalne suhe sõnaselge eesmärgiga pakkuda teile, patsiendile teenust. Ja sa tunned ennast kõige paremini.

Nüüd, kui saate oma ärevust teraapia ja terapeudi pärast summutada, on siin juhend oma terapeudiga, süütuteta, süütu. Ja siin, kuidas taastuda oma ravijärgsest bluusist.