Dermid ütlevad, et „suur neli” on kõik, mida vajate kuiva nahaga tegelemiseks

Selle Sitchi, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi Campbell, MD parandamiseks soovitab MD jõuda piimhappe poole kui teie valitud keemilise koorija. Sellel on jalg püsti teistel alfa- ja beetahüdroksühapetel (näiteks glükoolsed ja salitsüülhapped), kuna lisaks surnud naha kaotamisele on see üsna niisutav, kuna see on üsna niisutav. "See on hapete kõige niisutavam, lisaks on helendav ja annab teile kuma," kinnitab Grous.

2. Hüaluroonhape

Kuivast nahast on võimatu rääkida ilma hüaluroonhapet mainimata - koostisosa, mida tähistatakse võime tõttu säilitada 1000 -kordne kaal vees. "See on üks kõige niisutavamaid koostisosi, mida teie nahale panna," ütleb DR. Campbell. Otsige tooteid, millel on "mitmekaaluline" hüaluroonhape, näiteks SkinMedica HA5 noorendav hüdraator (178 dollarit) või OSEA hüaluroonilise mere seerumi (88 dollarit), millel on erineva suurusega hüaluroonhappe molekulid. Kiire teaduse õppetund: madal ja keskmise kaal on võimeline minema sügavamale nahale, et aidata seda pulbitseda, samal ajal.

3. Keraamiidid

Keraamiidid on teie nahabarjääri ehitusplokk ja on kriitilise tähtsusega välimise kihi hoidmisel-mida võivad laastada sellised asjad nagu külm ilm ja kuiv õhuga kaitstud. Keraamiidid on looduslikult esinevad lipiidid, mis toimivad nagu liim, et hoida teie naharakke koos, muutes teie barjääri tugevaks. Häiritud nahabarjääri omamine võib põhjustada nahahäire puudumist; Keraamiidirikka niisutaja kasutamine aitab aga seda vältida. "See, mida te keraamiididega teete. Vananedes toodab teie keha vähem ja vähem keraamiide, mis tähendab, et peate täiendama aktuaalseid väljaandeid. Cerave'i niisutav kreem, keraamiidiga pakitud niisutaja, mida saate apteegis 16 dollari eest kätte saada.

4. Looduslikud õlid

Huvitav, kas peaksite kuiva naha raviks kasutama niisutajat või õli? Dermi sõnul on vastus "mõlemad."Kui teie hüaluronic-happega pakitud kreemid ja kreemid aitavad nahale niiskust pakkuda, sarnaselt keraamiididega, aitavad õlid selle sisse lukustada. "Nahk toodab oma looduslikke õlisid, mis elavad oma rakkude vahel, pakkudes plokki veest põgenevale ja soovimatule materjalile nahale sisenemisel."Ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Nava Greenfield, MD. Kui teil on kuiv nahk, kipuvad need õlid tavaliselt puudu olema, nii et peate neid ise ka kandma. dr. Greenfield on avokaado ja oliiviõlide fänn, mis on pakitud antioksüdantide ja E -vitamiiniga. Mõned õlid võivad siiski olla koodud.

Uudishimulik, kui saate rohkem teada kuiva naha kohta? Luba laua poolt sertifikaadiga dermatoloog Mona Gohara, kes teid sellel teemal kooli:

Niatsiinamiid väärib ka auväärse naha päästjana auväärset mainimist tänu selle rahustavatele omadustele. Ja kui tunnete end ainult teatud kohtades kuiv? Siit saate teada, kuidas seda küsimust kohelda.