Rindade orgasmid on õigustatud-kuidas täna õhtul seda teha

Kui enamik meist õppis haakumismängu reegleid, õpetati meile, et teine ​​baas pole kodujooksu teel palju muud kui kiire peatus. Te ei läheks lõpuni, kui ootaksite vähemalt a väike Boob Action, kuid mingil põhjusel võib heteronormatiivsel patriarhaadil olla midagi pistmist IT-rindadega, sageli ei peeta omaette sihtkohaks.

Noh, see, mida ma ütlen, et võiksite veenda teid keskväljale veidi kauem püsima: rinnaorgasmid on tõeline asi ja me kõik oleme võimelised neid omama. Tervikliku seksi- ja suhtetreeneri Kim Anami sõnul on nad sama unistavad kui nende alternatiivsed kolleegid. "Rindade orgasmid tunnevad nagu naudingulaineid kogu kehas, õndsad, uskumatud energia pulsatsioonid," ütleb ta. "Nad on ilusad orgasmid."

See pole täielik üllatus, kuna rindadel on kõrge närvilõpme kontsentratsioon ja need on tuntud erogeensed tsoonid. "Teadlased on MRT -des leidnud, et nibude stimulatsioon ja kliitori stimulatsioon aktiveerivad aju samu kohti," ütleb Anami. „Hormoonide kohta [rinnaorgasmidega seotud] kohta pole otseseid uuringuid, kuid kui järeldame rinnaga toitmise, mängivad oksütotsiini ja endorfiinid tõenäoliselt suurt rolli."

Anami usub ka, et seal on suur energiline tegevus, mis naise kehas esineb, kui teda tunneb. "Hiina meditsiinis on kuus energia meridiaani, kes läbivad rinnad, millest kolm on tõesti seotud seksuaalse erutuse-eriti neerumediaaniga," ütleb ta. „Arvan, et palju energiat saab rindadesse ummistuda. Nad puhastavad maju lümfiks, nii et kui me neid masseerime ja hellitame, liigub iga ummik.”Ja kuigi mõned rind ilma rindadeta võivad neid saada, on Anami sõnul rinnaorgasmid rindade omanike seas universaalsemad.

„Teadlased on MRT -des leidnud, et nibude stimulatsioon ja kliitori stimulatsioon aktiveerivad aju samu kohti.”-Kim Anami, terviklik seksi- ja suhete treener

Trikk selle maagia tegemiseks-tee rohkem kui olete tõenäoliselt harjunud. Rinnidega mängimise õppimine on võti rinnaorgasmi naudingu avamiseks. "Nii nagu teiste orgasmidega, veedavad inimesed paar minutit ja ütlevad:" Ma pean tegelikult olema, ma pean olema üks neist inimestest, kes ei saa seda teha."Ja see pole vastus," ütleb Anami. (Ehkki kõik inimesed ja iga seksuaalne kohtumine on erinevad, nii et proovige mitte mingisuguse suure o saavutamiseks mitte liiga palju survet avaldada endale või oma partnerile.) Parima eduvõimaluse jaoks ütleb Anami: “Pühendage hea 20–30 minutit rinna- ja nibumängule. Massaaž ja hellitage rindade kogu pindala vähemalt 10 minutit, seejärel keskenduge nibule kerge puudutusega, varieerudes lööke. Ärge puudutage ühtegi teist kehaosa. Jääge lihtsalt rinna ja nibu juures. See tuleb."

Võite oma partneri värvata tööd teha või ise käsitööks saada. Mõlemal juhul, ütleb Anami, on tulemused samad. See võib aidata ka teie esimest katset oma tsükliga sünkroonida. "Nibud ja rinnad on menstruatsiooni-eelsel etapil sageli tundlikumad," osutab ta. „Kui soovite selle täiendava tundlikkuse hoogu, oleks see hea aeg uurida.(See võib olla eriti kasulik näpunäide, kui teil on rinnaimplantaate, mis Anami sõnul võib mõjutada tundlikkust.)

Kuid rindade orgasmi suurimal korral ei pruugi tegelikult olla midagi pistmist hetkesisese sensatsiooniga. "Meie kultuuris on rinnad peaaegu teistele inimestele," ütleb Anami. „Arvan, et kui naised integreeriksid rohkem pühendunud rinda oma seksuaalsesse rutiini, tulid nad tõesti oma rinda rohkem omama ja armastavad. Mida rohkem aega ja energiat kulutame kõik meie kehaosadest, seda parem."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.