Dermatoloog ütleb, et * see * on see, mida suvel nahal kasutada

Juuli ja august

Võimalik, et hooaja kuumimad ja higisemad kuud on niiskus juuli ja augusti kuu jooksul täies jõus. Sel juhul dr. Gohara soovitab kasutada geelipõhiseid tooteid, mis on imavamad kogu õli ja higi vastu võitlemiseks, ning lisada ka antioksüdantrikas C-vitamiini seerum või mask oma olemasolevasse rivistusse, et võidelda päikesekahjustuste vastu. Me armastame Tatcha Violet-C-vitamiini maski (68 dollarit) puhkuseravi ja hõõguva retsepti ananassi-C helendav seerum (49 dollarit) igapäevaseks variandiks.

"Võite mõelda antioksüdantidele kui väikestele PAC-meestele, kes söövad ümber väikeste vabade radikaalide söömist, mis tulenevad reostusest ja UV-kiirtest, nii et mulle meeldib mõte olla eriti mõistlik suvel antioksüdandi kasutamisel," selgitab ta. „Antioksüdantide kaasamine aitab teil vältida päikesekahjustusi, mida te ei saa väljapoole joosta või olla lihtsalt õues olemine."

Kui on aeg päev maha võtta, dr. Gohara soovitab kasutada topeltpuhkuse meetodit mitsellaarveega, et tagada kogu naha higi ja õli. Pühkige higiosakestest, õlist ja meigist vabanemiseks nahka üle naha, seejärel järgige õrna vahutava puhastusvahendiga.

August ja september

Sõltuvalt sellest, kus te elate, on väga võimalik, et soe ilm püsib augusti lõppu ja septembrini. Sel juhul pidage kinni rutiinist, mida olete kasutanud, kuni temperatuurimuutused on olulised, seejärel hinnake olukorda, kui hakkate oma naha erinevusi märkama.

„Teie nahk on parim näitaja selle kohta, mida ta vajab, nii et selle asemel, et spekuleerida, mida ta vajab, pöörake sellele lihtsalt tähelepanu. Kui see tundub kuiv, siis alustage raskemate kreemide või rohkem niisutatavate valemite lisamist, ”ütleb DR. Gohara. „Ma arvan, et kõige olulisem on jääda oma nahaga kooskõlas ja mitte teha eeldusi aastaaegade põhjal, vaid rohkem selle kohta, mida teie nahk teile ütleb, sest teie nahk on üsna nutikas orel ja see annab teile teada, mida see vajab , ja saate teada, millal asju vahetada."

Alustage aeglaselt sügis- ja talvetoodete lisamist, kui märkate, et vajate meigi osas rohkem hüdratsiooni või lisakatteid, vahetades esemeid ükshaaval välja, kuni suvine esemed on täielikult talveunerežiimis.

Kui te ei tea, kuhu suvisel vakajal suunduda, laske teid juhendada (ja pakkige kindlasti * see * tüüpi päikesekaitsekreem).