9 viisi, kuidas oma kiirpotti häkkida söögikorda lihtsamaks ettevalmistamiseks

3. Kasutage seda riisikookerina

Sel hetkel on hästi teada, et kiirpott võib teha paremat riisi kui mõned turul olevad hinnalisemad riisipliidid. (Ja kes soovib täiendava vidina jaoks välja võtta, et võtta vastu letiruumi?) Parima partii saamiseks kogu nädala vältel soovitab laskepunktid + paarid kasutada ühtlast vee ja riisi, teelusikatäis õli ja näputäis soolasuhet.

4. Küpseta bataati poole ajaga

Jep, võite panna terve bataadi otse oma kiirpotti. Ükskõik, kuidas soovite neid kogu nädala jooksul kasutada. Tervisliku nädalaöö küpsetatud kartulibaari jaoks saate ka koheva võimaluse kasutada Idaho kartulit kasutades.

5. Tehke ekstra-fluffy quinoa

Kuigi quinoa pliidil võib olla hitt või vahelejäämine, on see kiirpotis kergelt hubane. Fit Foodie Fings on ideaalne meetod suurte partiide valmistamiseks: Pärast vee loputamist ja vee välja raputamist küpsetage oma quinoa viis minutit "kõrgsurve" all, seejärel lülitage surveventiil õhutama, et auru vabastada.

6. Küpseta kõvasti keedetud mune mõne minutiga

Selle asemel, et proovida pliidil kõvasti keedetud mune teha, haarake oma kiirpott. Skinny maitse kohaselt saate selle töö teha vaid viie minutiga. Kui need on valmis, jookse neid külma vee all ja koorige.

7. Auruda igat tüüpi köögivilja, kunagi

Siin pole üleval köögivilju üleval. Saate oma kiirpotis teha peaaegu iga soovitud võimaluse, ilma et nad oleksid sogavad: porgandid, sibul, paprika, lillkapsas ... te nimetate seda. Sahvri retseptide kohaselt tuleb näiteks brokkoli taimer seada ainult 0 minutit. No ei, see pole kirjaviga. Põhimõtteliselt küpsetavad köögiviljad aja jooksul, et IP tuleb survele-siis õhutate aurust lahti, et vältida üleküpsetamist. Võimas värk, ah?

8. Küpseta terasest lõigatud kaer murdosa ajast

Terasest lõigatud kaer on uskumatult terved, kuid nende valmistamiseks on vaja. Selle asemel tehke oma hommikutele lihtsamaks, tehes oma kiirpotiga partii. Detoxinista sõnul on kokka aeg vaid 4 minutit, siis lasite pliidil loomulikult vabastada auru veel 20.

9. Teha vegan luupuljongiks

Kui saate kodus tervisliku vegan versiooni valmistada. Pärast puljongi valmistamist (mis võtab ettevalmistusaega vaid 15 minutit!), juua seda iseenesest või lisage kogu nädala jooksul teistesse roogadesse, et maitset võimendada.

Instant Potiga lõbustamiseks proovige neid nelja maitsvat retsepti, mis sobivad suurepäraselt suveks, sest see pole kunagi liiga vara! Kuid enne kui seda teete.