7 näpunäidet oma naudingu leidmiseks koos partneriga, kes enneaegselt ejakuleerib

Allpool, Trabajo ja dr. O'Reilly jagage oma parimaid näpunäiteid, kuidas toime tulla, kui teie partneril on enneaegne ejakulatsiooni probleem.

Kui olete kunagi mõelnud: "Kuidas saaksin oma partnerit enneaegse seemnepurskega aidata, saades samal ajal ikkagi rõõmu?"Järgige neid 7 näpunäidet.

1. Näidata muret olukorra pärast, ilma et oleks muret

"Sellest on vaja rääkida avalikult ja tõepäraselt," ütleb Trabajo. "Suhtlemine seksuaalses sfääris on võtmetähtsusega ja partneri hirmude jagamine aitab teil mõlemal mõista, et sageli on need hirmud alusetud."

Põhimõtteliselt võivad teie mugavus ja kindlus PE -ga vaeva nägeva partneri vastu aidata neil mõista, et te ei hinda neid, mis võib aidata neil vahekorra ajal natuke rohkem lõõgastuda. "Võite eeldada, et nad tahavad kauem vastu pidada, kuid nad võivad teie rõõmuks kauem kesta," ütleb dr. O'Reilly. „Kui nad on selgitanud, mida nad tahavad, küsige neilt, mida saate nende toetamiseks teha."

Hea vestluse avamiseks on lihtne stardiküsimus lihtne: "Kas soovite sellest rääkida?"Kui see vastus on jah, liikuge edasi muude toetavate küsimuste juurde. "Kas tahaksite koos mõne harjutuse läbi töötada?"" Kas te pigem alustaksite omaette?"" Kas soovite, et ma aeglustaksin, kiirendaksin, vahetaksin nurki, võtaks pause või on mõni muu füüsiline lähenemisviis, mis võiks aidata?"

2. Orsingu oma suhet ümber

"Paarid saavad seksuaalse kohtumise hetke muuta lõbusaks ja mänguliseks tegevuseks, seades eesmärke või eesmärke," ütleb Trabajo. "Nendel juhtudel peaksid seksuaalsuhted olema tulemuslikkuse jaoks seotud ja mitte nautima."

3. Ärge riputage erektsioonile

"Teil pole vaja erektsiooni, et seksida. Ja kui te ei vaja tungimist, "ütleb dr. O'Reilly. "Tegelikult, kui teil on kliitorit, siis tõenäoliselt orgasm mitte nagunii mitteaktiivselt. Seks ei peatu, sest peenis ejakuleb."

4. Soovitage otsida professionaalset abi, kui tunnete, et see oleks kasulik

Abiks oleks julgelt, kui usute seksiterapeudi, arsti või mõne muu asjatundja nägemist. "Partnerid on selle seisundi esmased tunnistajad ja tavaliselt on just need, kes annavad lõpliku tõuke PE-le, kes kogevad PE-i abi saamiseks," ütleb Trabajo.

5. Ole lahke ja keskenduge positiivsetele

"On väga oluline vältida kahjulikke kommentaare või võrrelda eelmiste partneritega," ütleb Trabajo. "Seda tüüpi koha reaktsioon ainult süvendab probleemi ja kõik edusammud."

dr. O'Reilly soovitab ka keskenduda seksi vestlustele sellele, mida teie partner õigesti teeb ja kus neil õnnestub teid rahuldada. Täitke need, mida neil on hea teha, kui tunnete end kõige äratavana, mis viib teie haripunkti järgmisele tasemele ja kui tunnete end kõige rohkem ühenduses. Positiivne tugevdus on siin võimas.

6. Hoidke seda Ejacution pärast liikumist (nõusolekul)

"Kui teie partner ejakuleb ja soovite ikkagi edasi minna, andke neile teada," dr. Ütleb O'Reilly. "Näidake neile, mis teile meeldib. Öelge neile, mida sa armastad. Võtke need käe või juuste juurde ja juhendage neid. Keskenduge oma naudingule ja õppige olema võtja."

7. Kuid austage oma partneri piire

Kuigi PE -ga navigeerimine võib pakkuda läheduse elementi, on teie partneril õigus privaatsuse hetkedele, kui nad seda soovivad.

"Peame nõustuma, kui meie partner soovib minna ise professionaalse või näoga kohtlemiseta ilma partneri koostööks," ütleb Trabajo. "Paljud [inimesed] tunnevad, et seda on lihtsam hirmust ja häbi ületada."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.