7 valguga pakitud suupisteid, mis aitavad teil ketogeense dieediga rahul olla

Kuna uuringud osutavad jätkuvalt, et hea rasva ja halva rasva vahel on erinevus ning et vajame endist, et olla tervislikud, funktsionaalsed inimesed kuulsuste jaoks nagu Alicia Vikander ja Kourtney Kardashian. Ja kuna kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikusisaldusega dieedil on hetk tähelepanu keskpunktis, on seal teavet ja tooteid, mis aitavad söömisplaanil, mis võib teie jaoks isegi soodustada kindlat vaimset tervisetööd.

Pärast väljamõtlemist, kuidas ketogrippi navigeerida ja uute kõrge rasvasisaldusega söögiretseptide Rolodexi loomist võite aru saada, et teie suupiste sahtlil on pigem puudu. Suupistetööstusel on aga teie selga koos valkudega pakitud headusega (väljaspool granolabatoone), et täita teie kõht ja selle iha.

Uuendage suupiste sahtlit nende ketogeensete sõbralike suupistetega.

Ostke suupisteid

Osta nüüd Krave Beef Jerky sidruniküüsik 6 $ 6 Osta nüüd Gimme Heath Foods Seathi thins Thins Thins Röstitud kookospähkel $ 4 Osta nüüd supereat Proteiin Puffs 6-pakk 25 dollarit osta nüüd Easesing Evenolved Keto Cups $ 13 Osta nüüd Dang Gluteen tasuta röstitud kookoslaastud 4-pakk 4-pakk 4-pakk 4-pakki 4-pakk. Furhman Kale Chips 3-pakk 27 dollarit osta nüüd Mauna loa maui sibul ja küüslaugu makadaamiad 18 dollarit

Kui ketogeenne dieet on endiselt keeruline kohaneda, saate rohkem teada ketogeensete valguse või ketogeensete vegan dieetide kohta.