3 põhjust, miks plaanide tühistamine tundub nagu iga kord hüggelane unistus

Kõigist asjadest, mille tulemuseks on äärmuslik rõõmu, pole midagi üsna võrreldanud plaanide tühistamisest tuleneva kohese leevendusega ja põnevusega. Võimalus juukseid üles visata, oma hubaseima rüü selga panna ja kogu öö oma lemmikraamatuga pesitseda, on ülim Hygge Dream Term True, aga miks see tunneb nii hea?

Võib -olla on see nii lihtne kui asjaolu, et eelistate lihtsalt oma PJ -desse koju jääda, selle asemel et sõpradega õnneliku tunni kokteilide juurde minna (#Same). Kuid ekspertide sõnul tunnete end nii hästi tühistamise suhtes. Ja on mõned erinevad põhjused, miks te ei kahjusta kraavimisest.

1. Saate lõpuks natuke vajalikku seisakuid

Sa oled hõivatud tüdruk ja mõnikord on ühe asja ületamine oma liiga pakitud ajakavast iseenesest kergendus.

"Paljud inimesed alahindavad seda, kui palju nad saavad võtta, nii et tühistamine tundub hea, sest neil on lihtsalt liiga palju toimumas ja tegelikult vajavad tõesti puhket," rääkis neurobioloog Amy Banks Lõige.

2. Teile ei pruugi meeldida inimene, kellelt tühistasite nii palju kui arvate

Muidugi, ta on teie sõber, aga pärast päästmist võib nii rahulik olla midagi teie suhtega ja kuidas teie tõesti Tunnes temaga aega veeta.

"Meil võib olla suhteid, mis ei tunne end tegelikult vastastikku või võrdselt, näiteks kui keegi pidevalt vestlust kaaperdab või on kaastundlik," ütleb Banks. "Nende inimestega kohtumine võib olla stressirohke või kuivendav, nii et me võiksime tühistamisel leevendust kogeda, sest me ei tunne neid suurepäraselt."

3. Teie suhe inimesega on parem, kui see pole näost näkku

Teil on neid inimesi, keda näete kogu aeg, ja teised, millega vestlete peamiselt ainult teksti kaudu või Instagrami kaudu-ja mõnikord kohtumine näost näkku võtab suhetest kergesti eemal.

"Inimesed tunnevad, et nende kontaktivajadused täidetakse, pidades oma [telefoni] sammu, nii et inimestega koos olemine muutub [isiklikult] koormavaks," rääkis MIT -i tehnoloogia ja iseenda algatuse direktor Sherry Turkle The Cut Cut. "Kohtumine võib olla stressirohke, kuid veebis või teksti kaudu on meie suhted korras: me võime varjata seda, mida tahame peita ja kõrvale hiilida, kui asjad muutuvad ebamugavaks."

Sisse viibimine? Need küünlad loovad kõige hubasemad vibratsioonid kunagi. Ja kui olete selle juures, võiksite ka mõningaid häguseid sokke visata.