Ka on odavamaid võimalusi. Mõelge MaxicLimberile (400 dollarit), mis pakub sarnast madala mõju kogu keha treeningut. "Kui ronite, saate kasutada ettepoole või tagurpidi käepidet, töötades oma käte erinevaid osi," ütleb James. "Teie kiirus mõjutab ka teie töötavaid kehaosi. Saate teha kiireid lühikesi samme ja jääda kükitamisseisundisse või pikematesse sammudesse ja liikuda aeglaselt, et tunda iga liikumisega teie lihaseid."Niisiis… kumba sa saad?
Pood kohe: Maxiclimber XL-2000, 400 dollarit
Varustust pole? Pole probleemi. Tehke selle asemel 20-minutiline treening:
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.