Jah, talvel vajate erinevaid jooksujalatseid. Siin on 5 podiaatri soovitatud paari
Lüsside vältimiseks võiksite uurida ka lumeraja seadet, näiteks Yaktrax või muid mikrospikke, mille saate parema veojõu saamiseks oma kingade talla külge kinnitada, ütleb DR. Mendeszoon. Kuid pidage meeles, et teie jooksujalatseid ainult osaliselt "talvel", kuna need ei aita teie kingi soojemaks muuta. (Nad kuluvad kiiresti ka siis, kui jooksete neile ükskõik kuhu ilma lund.)
Podiaatri talvine jooksujalats recs
dr. Mendeszoon soovitab mõnda konkreetset jooksujalat, millel on talvel vajalikud funktsioonid. "Kõik need kingad on varustatud sobivate materjalidega, mis aitavad ennetada libisemist ja kukkumisi, pakkuda jalgadele isolatsiooni ja hoida jalad kuivana," ütleb ta.
Plussid:
- Tugev gore-tex ülaosa hoiab vett ja lund välja.
- Parem veojõud ja sooned vahetallas võimaldavad suuremat kohanemisvõimet karedal maastikul, mis sobib suurepäraselt lumistele ja jäistele päevadele.
Miinused:
- Mõned arvustajad teatavad, et sobivus on väiksem, kitsam, jäiga materjaliga.
Plussid:
- Hästi padjaline.
- Veekindel gore-tex ülaosa hoiab teie jalad kuivana.
Miinused:
- Mõned arvustajad ütlevad, et need kuluvad kiiresti.
Algselt 160 dollarit, nüüd müügil 128 dollarit
Plussid:
- Lai esijalg pakub palju ruumi paksudele sokkidele.
Miinused:
- Keele kujundus võib mõne arvustaja sõnul hüppeliigese esiosa kraapida.
Plussid:
- Kell 9.2 untsi, need on kergemad kaal kui mõned muud talvised jooksujalatsid.
- Peregriinid on tuntud oma suure veojõu poolest mitmesugustel pindadel ja kuivadel.
Miinused:
- Ülevaatajad teatavad, et varbakast töötab tihedalt.
Algselt 160 dollarit, nüüd müügil 129 dollari eest
Plussid:
- Padja pakub kevadist sõitu.
- Hüppeliigese disain aitab väikestel kividel ja mustusel kinga sattuda.
Miinused:
- Veekindel gore-tex kulub mõne arvustaja sõnul kiiresti.
Talviste jooksujalatsite piirid
Jah, korralike talviste jooksujalatsite kandmine aitab kaitsta teie jalgu elementide eest. "Need kingad võivad siiski olla natuke jäigamad ja raskemad kui tüüpiline jooksujalats,". MENDESZOON MÄRKUSED. „Mõnel korral pole need kingad nii paindlikud ega pruugi olla nii kerged ega mugavad kui nende talvituteta kingakaaslased."
Talvised jooksujalatsid nõuavad ka natuke rohkem hoolt, et veenduda, et need hoiavad teid miili pärast miili. "Oluline on kingad pitsida ja lahti võtta ning veenduge, et need maha võtate. Mendeszoon. Ta soovitab neid desinfitseerimisvahendiga pritsida, et proovida minimeerida baktereid, viirusi ja seeni. Ja selleks, et jälgida oma läbisõidul tähelepanelikult: "Enamik 500 miili kaugusel olevaid kingi võib hakata lagunema, ja eriti talvejalatsitega võivad välimised käepidemed lamedaks, mis võib põhjustada libisemist," ütleb ta.
Samuti pidage meeles, et enda kaitmine elementide eest ulatub kaugemale kui ainult korralikud kingad. Mõelge: isoleeritud sokid ja sobivad käigud nagu müts ja kindad, ütleb dr. Mendeszoon. "Samuti on väga oluline hüdreeruda," ütleb ta. "Ehkki see on külm, kaotame palju higi ega taha hüdratsiooni tähelepanuta jätmise kaudu mingit tüüpi hüpotermiat."
