Miks võiksid teie mõistus ja keha seda rahustavat helivanni kasutada kohe

Podcasti episoodis juhendab Valle teid heli paranemise kogemusest, liikudes aeglaselt meditatiivsete instrumentide vahel ning näpunäiteid sügavate sissehingamiste ja väljahingamisega. Vanni häälestades kutsume teid üles panema kõik oma tehnoloogilised seadmed käeulatusest välja, istuma (või lamage) mugavasse asendisse, sulgege silmad ja lasevad helid, noh, peske teid üle.

Valmis (podcasti) vestlusega liituma? Hästi+hea, veedame oma päevad kõige huvitavamate inimeste rääkimisel ja õppides. Registreeruge veendumaks, et te ei jäta episoodi!