Mis on * tõesti * meeldib reisida maailma joogat õpetades

Halbade jooga kaasasutajana on Heather Lillestonil unistuste töö: ta juhib joogataguseid ja töötubasid kogu maailmas. 2017. aastal korjas ta passitemplid Iirimaal, Portugalis, Kuubas, Sitsiilias, Mehhikos ja Uruguays (teiste riikide hulgas!) ja ajab veel Costa Rica ja Indoneesia. Siin jagab ta seda, mida ta on õppinud elamiseks reisimise kohta-ja miks on reaalsus nii palju rikkam (ja paremaks või halvem) kui see, mida ainuüksi sotsiaalmeedia võiks soovitada.

Ütlematagi selge, et minu jaoks on olnud suur aasta reisimiseks. Ja enamik kõiki, keda ma tean, kes mind Instagramis jälgib. Suur osa sellest on tõsi.

Reisid on põhjalikult rahuldust pakkuvad. Jooga õpetamine on põhjalikult rahuldust pakkuv. Kui teil on aega taganeda, et keskenduda huvitavate inimeste rühmale, kes on pühendanud terve nädala/nädalavahetuse, et saada rohkem jooga kohta, et saada oma mugavustsoonist välja ja uurida maailma-ja usaldage, et te seda seiklust juhtiksite- on kõige uskumatum kingitus ja võimalus.

Nii nagu kõik muu, kulub see ka tohutul hulgal pingutusi, riski, keskendumist ja valmisolekut läbida raskused, mis on teel võõrates riikides, kodust eemal, teie sõprade kogukonnast ja lihtsusest Olles ühes kohas, et seda teha.

Salvestan Instagrami jaoks ilusaid hetki, sest tagasi vaadates tahan neid seiklusi meelde jätta. Ilmselt kasutatakse seda ka turundusvahendina, kuid peamiselt kasutan Instagrami kogu maailma ilu jagamiseks ja seda, kuidas miski suudab seostuda joogafilosoofia ja õppimisega. Isegi kui reisimine on keeruline (jaotused lennujaamades, kaotatud pagas, pettused pangakaartidel, millel pole raha, õpilasi, kellel on sulamine, mul kui õpetajal on minu oma omand Isiklikud sulandumised ja kusagil neid ohutult omada, sest ma olen “kõik zen”) kogu see reaalsus on oluline ka jagada. Jumal tänatud Instagrami lugude eest!

Pole tähtis, kus sa ka pole, kui luksuslik ja ilus midagi välja näeb, on elu lihtsalt südame areng.

Niisiis, ma tahan selles jutu jutustamises selgeks teha, et ükskõik kus te ka poleks, kui luksuslik ja ilus midagi välja näeb, on elu lihtsalt südame areng. Meie süda õpib ja areneb iga elu astmega. Kõik hõlmab ohverdamist. Kõik hõlmab riski. Kõik hõlmab üksindust ja kõik kogevad mingit võrdlust või mõtteid, et kuskil mujal on keegi parem aeg.

Olen käinud mõnes planeedi kõige ilusamates kohtades: hingemattev ja varjatud ning tilkunud kultuuri ja maitse ning lõhnava õhku ja iluga. Ja nendes kohtades, rohkem kui paljudes teistes, olen olnud tunnistajaks inimeste südamele. Kuid naljakas on see, et need murravad ilu tõttu lahti. Nad murravad lahti, kuna nad teevad palju joogat ja meditatsiooni ning tegelikult on neil aega lasta sellel sisse vajuda. Nende süda puruneb, sest seal on suurimad lilled ja säravaimad tähed ning maagilisemad väikesed hooned ja ukseavad kõikjal. Nad murravad lahti, sest kuulevad laineid kogu öö kokku kukkumas ning tsicadas ja linnud. Need murravad lahti, sest esimest korda aeglustavad ja tunnevad puude tarkust ning vanade kirikute ning katedraalide ja monumentide stabiilsust. Nad murravad lahti, sest me igatseme, et meie süda on katki. Midagi tõelist tunda. Ja kui meie süda murdub, näeme üksteist sel täiesti reaalsel viisil. Meie ettekujutus nihkub. Oleme maailmale kättesaadavad. Ja maailm saab sellest tõelisest kogemusest.

See on koht, kus avastame oma suurimad aarded ja sügavaima ühenduse üksteise ja planeediga.

Reisimine annab teile selle. Sa pead olema valmis. See viskab teid maapinnatusse, täpselt nagu hea vaimne praktika. See viskab teile üle parda-uute keeli, toiduvõimalusi, aja suhteid, loomade, temperatuuri, putukaid ja inimesi. Mõned suurimad jaotused on suurimad läbimurded ja olen märganud, et need kipuvad toimuma kõige luksuslikumates, vapustavates kohtades, kus meie arvates peaksime olema maailma tipus! Aga maailma peal tähendab seda kõike näha ja tunda- ja ilu ja omada seda täielikku seost tõega. Laske ilu ja tõde sisse. Ole rändur ja laske sellel reisile viia.

Minu juurde reisimine on sama, mis istuda, et mediteerida. Võtate teekonna oma südame-/meeleruumi. Ja sellel teekonnal pole teil aimugi, mis tekib. Teid täidetakse mõnel korral rõõmuga ning saate väljakutse ja soovite joosta ja varjata. Te ausalt öeldes ei pea isegi selle toimumiseni kuhugi minema, kuid muidugi, kui olete sipelgad, võib reisimine (ja konkreetselt heaolu taandumine) seda täiustada.

Vaimsest praktikast ja reisist tuleb kõige rahuldust pakkuv, sest hirmud, ebamugavused ja kiindumused on silmitsi seisnud. Ja nende ees seismine vähendab neid. Maailma ilu, võõraste lahkus, uue päeva päikesetõusus on alati olemas, et teid tabada.

Loodan, et see visuaalne lugu jagab seda laia valikut kogemusi, mis mul on olnud võimalust reisida ja õpetada nii palju kui mul on olnud. Ma ei taha panna kedagi mõtlema, et mu elu on parem või lihtsam kui kellegi teise oma. Ma tahan teie südame lahendada, teades, et oleme kõik koos, ükskõik kus me maailmas oleme. Me tunneme üksteist. Võib ükskõik millise ilu oma iPhone'iga kogu maailmas töötades jäädvustada. Kas mäletate, et ilu ja tõde on teie püüdmiseks. Tavaliselt lähemal kui arvate. Nautima. Ja liitu meiega. Sa oled alati kutsutud.

Siit saate teada, kuidas halbadele inimestele jooga sai oma nime ja liituge hästi+hea meie Palm Springsi retriidil!