Noh+hea kõnekese põlvkonna ärevus

Vaimne tervis, tänapäeva ja mida heaolu sellega saab teha.

Alates töökeskkonnast kuni tohutu ulatuse hoiatuste esilekutsumiseni (ahem, globaalne soojenemine, #MeToo ja poliitika seisund) pole saladus, et me oleme rohkem ärevamad kui kunagi varem, ja see võtab palju rohkem kui spin -klass selle parandamiseks.

Head uudised? Stigma tõstetakse vaimse tervise ümber, seda toetavad teadusuuringud ja isikliku avatuse uus ajastu. Ja selles on meil võimalus ühenduse luua.

Meie järgmises kaevus+hea jutus teeme just seda. Kuulake ekspertidelt talveeelsete toimetulekuoskuste, uute ressursside ja heaolupraktikate kohta, mida peate võitlema hooajalise depressiooni või pideva ärevuse vastu-ja suunduge pühade ajal, kui mitte teie parim mina, siis tasakaalustatum. Sest koos saime selle kätte.

Sündmuse üksikasjad

Esmaspäev, 19. november 2018
18.30–18.30
Asukoht: Assamblee Nomad | 114 East 25., New York, NY 10010

Paneel

Lo Bosworth | Asutaja ja tegevjuht, Love Wellness
Naiste heaoluettevõtte Love Wellness asutajana, mis pakub ausaid, loomulikke ja arsti soovitatud tooteid, on Lo missioon aidata naistel terveneda ja õitseda seestpoolt seestpoolt. Ta võõrustab ka naiste mõjuvõimude podcast Lady Lovin 'ja jagab oma mõtteid elu ja ettevõtluse kohta TheLodownis.com.

Minaa B. | Autor + litsentseeritud sotsiaaltöötaja
Minaa on litsentseeritud sotsiaaltöötaja, loominguline ekspressiivne treener ja raamatu autor Jõed on tulemas, Esseede ja luuletuste kogum emotsionaalsest traumast paranemise kohta. Ta kasutab oma armastust loomingulise kirjutamise vastu, et juhendada naisi optimaalse vaimse heaolu saavutamiseks ja nende enesehooldustavade suurendamiseks ning jagab iga päev inspiratsiooni oma mantraga täidetud Instagrami kontol.

Ellen Vora, MD | Terviklik psühhiaater
Columbia ülikooli meditsiinikooli lõpetanud, juhatuse poolt sertifitseeritud psühhiaater ja meditsiiniline nõel, dr. Vora sai ka B.A. inglise keeles Yale'i ülikoolist. Ta võtab funktsionaalse meditsiini lähenemisviisi kogu inimese vaimse tervise juurde ja tegelema juure tasakaalustamatuse tegemiseks, selle asemel et sümptomite mahasurumiseks ravimite refleksiivselt välja kirjutada.

Kloostri kivi | Tegevtoimetaja, noh+hea
Abbey on Well+Good tegevtoimetaja, kus ta juhib ka saidi vaimse tervise sisu. Enne sukeldumist metsikusse heaolumaailma pani Abbey oma kinnisidee faktide (lõbusate ja muul viisil) ning popkultuuri armastuse vastu, et töötada väljaannetes, sealhulgas vaimne Floss, Inimesed, ja Hollywood.com.

Noh+head kõnelused on teie esireas iste tööstusharu siseringidele, ajukatele ettevõtjatele ja tervislikele kuulsustele heaolu esirinnas igakuiste vestlustega suminas teemadel, mis praegu stseeni raputavad.