Liiga paljud inimesed ei tea sünnitusjärgsest doulast. Siin on põhjus, miks see peab muutuma

Sünnitusjärgsed doulad ei asenda teie arsti. Riikliku Black Doulase Associationi andmetel ei osuta doulad arstiabi, hallata ravimit ega hõlbustavad sünnitust ja sünnitust. Need ülesanded ja vastutus NBDA andmetel suunatakse meditsiinitöötajatele, keda tuntakse ämmaemandate või sünnitusabi-günekoloogidena (teise nimega OB/GYNS). Kuid kui aidata teil oma Lochiat mõista või abistada ülesandeid, nii et teie keisrilõike saaks paraneda, saab sünnitusjärgne doula seda teha ja palju muud teha.

"Te ei peaks seda" neljandat trimestrit "ise taluma."-Jillian Hervey

Mis vajab sünnitusjärgset inimest?

"Emad ja vanemad, kellel oli just laps, vajavad tuge," ütleb Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, registreeritud sünnitusjärgne õde ja Doula koos emaga tegid seda. "Nad vajavad õhtusööke, mis on neile toodud, toidukaupade toimetatud, inimesed, kes hoiavad tema last duši all ja riietudes, keegi, kes pakub tema ülesandeid, ja ka keegi, kes annab talle pausi oma lapse toitmise vahel."

Lisaks vastsündinu eest hoolitsemisele on just sünnitanud vanemad toibumas ka olulisest meditsiinilisest protseduurist. Sünnitusjärgse inimese vajadused varieeruvad sõltuvalt sellest, mida nad kogesid sünnituse ja sünnituse ajal, väidab, et Doula ja imetuskonsultant Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (Dona). Näiteks kui teil olid pärast sündi õmblusi, võib vajada jääpakke või piirata oma liikumisulatust. Võimalik, et teised inimesed peavad võtma valuvaigisteid või kandma ühekordselt kasutatavaid aluspesu, samal ajal. Doulad võivad olla ka esimesed inimesed, kes tunnustavad sünnitusjärgse depressiooni või ärevuse tunnuseid, mis aitavad uutel vanematel saada vajalikku professionaalset tuge.

"Sünnitusjärgse doula hooldus on siin, et öelda, et abi vajada ja seda küsida."-Kelsey Nevins, sertifitseeritud doula

Muutuste ja vajaduste kohandamine on sünnitusjärgse hoolduse tohutu osa, ütleb Taylor. Tõde on see, et mõnikord ei lähe asjad lihtsalt plaanipäraselt. Võib -olla ei lõpe laps imetamiseni, imikul võib saabumisel olla ootamatuid puudeid, vanem või ema võib sünnitusjärgse depressiooni kogeda või mis tahes arv elumuutujaid võiks mutrivõti (või kõrile) visata muidu sädelevasse ja kena sünnialasse , Lisab Martin. Teisene punkt on siin siiski see, et see pole maailma lõpp, kui asjad muutuvad. Doulad saavad olla seal, et aidata perekursusel korrigeerida.

Mida saab sünnitusjärgne doula pere heaks teha?

Doula peamine eesmärk on kohtuda raseda või sünnitusjärgse inimesega, kus nad asuvad. Isegi kui majapidamistööd või roogad ei kõla nagu see, mida doula tavaliselt teha võiks, kui see inimene vajab sel ajal, siis on see sageli hooldus, mida sünnitusjärgsel doulal hea meelega annaks, ütles Jernigan. "Sünnitusjärgne doula on keegi, kes aitab ema pärast sünnitust taastuda. Ta võib harida, hoolitseda tema eest, süüa süüa, hoolitseda oma lapse eest, teha kergeid majapidamistöid või ajada ema jaoks ülesandeid, "ütleb Taylor. "Hea sünnitusjärgne doula võib muuta sünnitult emadusele sujuvamaks. Ta suudab ema harida nii tervendavas taastumises kui ka tema ja tema lapse hooldamisel. Ta pakub ka teadmisi, kuidas oma vastsündinu imetada ja hoolitseda."

Vanema vajaduste kaldumine ei aita ainult vanemat; Sellel on kasu ka imikutele. "Paljud pered ei tea, et laps reguleerib vanematega. Kui vanemad on rahulikud, on laps rahulik, "ütleb Kelsey Nevins, liikumise doula sertifitseeritud doula.

Ehkki doulad ei tee ravimeid ilma asjakohaste volitusteta, võivad nad olla helilaud, kas nende kliendid peaksid ühendust võtma ka oma hooldusmeeskonnaga.

Miks on oluline levitada teadlikkust sünnitusjärgsete doulate kohta?

Irooniliselt, sest Doulad täidavad selliseid mitmekesiseid vajadusi, mõned inimesed usuvad ekslikult, et sünnitusjärgne doula pole see, mida nad võiksid vajada. Kuid kui näiteks vajate abi majapidamistööde või söögikordade, mitte tingimata imetamise korral, võib doula ikkagi sisse astuda, ütleb Jernigan. Sünnitusjärgsed doulad saavad pakkuda oma oskusi, mis ulatuvad konkreetsetest teadmistest, mille jaoks nad on koolitanud ja Kodumaine tugi, näiteks nõudepesumasina mahalaadimine või maja ümber muu lõtvuse korjamine, millest võite maha jääda, märgib ta. "Sageli võiksid inimesed mõelda, et vajavad abi hea lapsevanemaks saamise ebaõnnestumisena, kuid sünnitusjärgne Doula hooldus on siin, et öelda, et abi vajada ja seda küsida," lisab Nevins.

Lisaks, nagu Thomas ja Hervey osutasid Mama Glow Doula Expole, teades, et sina võis Palgata keegi, kes teid sünnitusjärgsel perioodil toetaks. Sama kehtib ka sünnitusjärgse doulaadi pakutavate eripärade teadmise kohta. Kui uni on uue lapsevanema pärast ülimalt murettekitav, pakuvad mõned doulad öövahetusi, kus nad võtavad vastu kogu imiku hoolduse, nii et sünnitusvanem (või mõlemad vanemad) saaksid kogu oma öö magada.

See teadlikkuse vajadus on hädavajalik ka rahalise planeerimise jaoks, et maksta sünnitusjärgse doula eest. Kuigi sünnitusjärgsed doula teenused võivad olla kallid, on võimalusi selle taskukohasemaks muutmiseks. Mõned kindlustusplaanid hõlmavad sünnitusjärgse doula osa või kogu maksumust, väidab Martin. Ta soovitab peredel rääkida doulaga libiseva hinnakujunduse ja uurida abikõlblike FSA või HSA raha kasutamist selle hoolduse jaoks. Ja mõnes kohas liigub sünnitusjärgne hooldus "toredast" veeru "vajaliku hoolduse" juurde. Näiteks New Yorgi osariigi doula pilootprogramm, mis algas 2018. aastal, hõlmab Doula Care'i Medicaidi saajate jaoks. Programm hõlmab enne sünnitust Doulaga neli visiiti, tuge tööjõu ja sünnituse ajal ning kuni neli visiiti pärast sünnitust.

Need eksperdid rõhutavad tõsiasja, et inimesed peavad sageli vanemate sünnituse vajadusi ja imikute vajadusi väga eraldi kategooriatena; Kui tegelikkuses on nad sügavalt põimunud. Mida rohkem vanemate vajadusi rahuldatakse, seda paremini nad tunnevad ja seda paremini saavad nad oma imikute eest hoolitseda. Sünnitusjärgse hoolduse eesmärk on ema või sünnitusjärgse lapsevanema vajaduste tegemine, sest nad on hoolt väärt sama palju kui nende uus saabumine.