See on ideaalne viis oma nahka kevade jaoks noorendada, vastavalt Cap Beauty

Pärast talvist uinumist paksemate õlide, niisutajate ja palsamite kihtide all vajab teie nahk kevadist ärkamist. Nii nagu ületate aeglaselt oma garderoobi soojematele temperatuuridele, nii et ka teie nahahooldusrežiim peab mahutama rohkem niiskust ja üha suuremat soojust (jumal tänatud).

New Yorgi ja Los Angeleses asuv Clean Beauty Boutique-Slash-Spaa Cap Beauty on selle harjutusega hästi kursis, kuna selle asutasid kaks naist heaolumaailmas.

“Me lõime Kõrge vibratsiooniline ilu Naturaalsete jõudu suuremale publikule ja jagada oma lemmikretsepte, rituaale ja maagiat massidega, "ütleb Cap kaasasutaja Kerrelynn Pamer.

Sarnaselt kauplusele kureerib oma tooteid, et tuua teie nahale kõige lopsakamad ja potentsiaalsed koondused (sees ja välja), see raamat on uhke valik retsepte ja rituaale, mis toovad esile hea väljanägemise: enesehoolduse kõige olulisem alus.

"Loodame, et [raamat] mõjutab ja mõjutab inimesi, et teha maitsvaid, tervislikke ja toitevaid valikuid, seest ja väljast, et aidata neil end oma parimana tunda," lisab Pamer.

Kõike alates jume suurendavast toonikest kuni lümfisse enesemassaaži, annab see teile vajalikud tööriistad, et saada kaste nahahooajaks õigeks ajaks-.

Jätkake CAPi juhendit noorendatud naha jaoks kevade jaoks väljavõttes nende uuest raamatust.

Kevadine nahaprogramm

Esinema: Üks või kaks korda päevas
Mida vajate: Puhastusvahend, tooner ja õli või niisutaja
Kestus: 5 kuni 10 minutit

Pange oma parim nägu ette ja särage nagu teemant. Sügava ja põhjaliku puhastusrituaali kaasamine oma magamamineku rutiini julgustab teie kõige ilusamat nahka läbi aegade. Magame, meie naha detoksid, liikudes täiusliku tasakaalu poole, nii et kõik, mida saame oma naha toetamiseks enne magamaminekut teha, on kasulik. Põhjalik puhastus, sügav massaaž ja niiskuse tihendamine jätab hõõguvad ja säravad. Õhtud on meie nahahooldusrežiimide fookus. Pühendudes öösel põhjalikumale puhastusrutiinile, lubate oma keha loomulikel rütmidel toetada teie kõige säravamat ja toidetavamat nahka. Sügav puhastus ja massaaž soodustab üleöö raku taastumist ja paranemist, muutes hommikul lihtsamaks, sujuvamaks rutiiniks. Paljud hommikuti saate isegi puhastada ja teha lihtsalt kiiret ärkamist külma veega, hüdrosooli spritzi ja niisutaja või seerumiga. Soovitame teil koju jõudmise hetke puhastada. Hõivatud naistena teame liiga hästi, et õhtu saab muude kohustustega vastu võtta ja uni saab liiga kiiresti sisse seada. Naha eest juba varakult hoolitsedes on teie kõige aktiivsematel toodetel pikem aega ja teil on rohkem aega lõõgastuda. Veel üks meie lemmik enesehooldustoimingutest. Ja mis kõige parem, näo pesemine ei kuku mööda teed. Magusad unenäod, loomulikud iludused.

Sügav puhastus ja massaaž soodustab üleöö raku taastumist ja paranemist, muutes hommikul lihtsamaks, sujuvamaks rutiiniks.

Pärast talve pikka jahedat on paljud meist kuivanud ja tundlikud. Kevade vihmane kliima on teretulnud nihe. Teie rutiin need kuud hõlmab toitainete tihedaid tooteid, mis hüdraatuvad heledama käega. Need, kellel on vähem tundlik nahk. Läbi söödud toitude ja valitud toodete kaudu hakkame ka oma nahka ette valmistama rohkem väljas veedetud ajaks, pannes aluse tervislikuks ajaks päikese käes.

Kuidas seda teha: alustage väikese kogus puhastusvahendit ja kandke see näol olevale nahale. Töötage oma kaela ja näkku 2–4 minutit, kasutades väikeseid ja õrnaid ümmargusi liikumisi kaelast ülespoole otsaesisele, veetes lisaaega oma näo keskel. Andke endast parim, et mitte massaaži läbi tormata. Hoolitse, kuid masseerige oma nägu nii, nagu sa seda mõtled. Näomassaaž suurendab verevoolu, hapnikuga lihakodesid ja abistab lümfisüsteemi voogu, paljastades tervisliku ja noorusliku kuma. Seejärel lisage sõrmeotsadele veidi vett ja töötage see nahasse, eemaldades puhastusvahendi. Jätkake seda osa 2–3 minutit, lisades kogu puhastusvahendi eemaldamiseks piisavalt vett.

Ärge kasutage kuuma vett. Soojendus on parim. Veenduge, et kogu puhastusvahend oleks eemaldatud, ja blokeerige pehmelt pehme, puhta rätikuga.

Aeg hüdraatida. Pihustage oma nägu hüdrosooli või tooneriga ja leotage see üles. Lõpetage protsess, masseerides niisutaja või õli niiskele nahale.

Teie naha parim tasakaal tuleneb tervisliku elustiku säilitamisest.

Kui hommik tuleb, hinnake oma nahka. Võib -olla tunnete vajadust uuesti puhastada, kuid võite selle vahele jätta. Meil on konditsioneeritud uskuma, et meie nahk vajab alati puhastamist, kuid see on tõesti vajalik ainult õhtuti, pärast treeningut või kui tunnete end õlist või ummistunud. Teie naha parim tasakaal tuleneb tervisliku elulooma või tervislike bakterite kihist, mis peaks teie naha peal elama. Pidage meeles, et ei häiri seda ülepaistmise või koorivate kaudu. Toidage seda, hüdreerige see ja puhastage vajadusel. Jaheda veega loputus võib olla kõik, mida vajate. Järgige hüdrosooli udu ning oma lemmik niisutaja ja seerumiga. Kui plaanite väljas olla, lisage kiht tsinkpõhiseid päikesekaitsekreeme. Pidage meeles, et olete oma parim juhend. Õppige oma naha keelt. See räägib sinuga. Vabanema.

Oh, BTW: Cap Beauty asutajatele meeldib alustada päeva Kayla Isiinesiga ja nii aitavad nad puhast ilu hangoutidest saada järgmisteks grupi treeninguks.