Päris jutt: elu on stressirohke. Kuigi see kõlab nagu sajandi pikkune emotsionaalselt tormiliste aegade järeleandmise alahinnang, on teie stressiolukorra haldamisel tähtsam kui kunagi varem. Ehkki see kindlasti ei lahenda maailma probleeme, eirates teie keha abi!”Signaalid pole kunagi hea kõne.
Kuid nii nagu pole ka ühte kõikehõlmavat "parimat" söömisstiili ega treeningrutiini, nõuab stressi vastu võitlemist teatavat isikupärastamist, mis tähendab tööriistade leidmist, mis kõige paremini aitavad sina Hoidke oma lahe. Ja (kuum näpunäide) on hea mõte veenduda, et nimetatud tervisevahendid on rangelt kontrollitud, nagu need, mida leidub isetervendava sihtkoha standardannusega.
"Heaolutööstus on laialdaselt reguleerimata ja me lõime kolmeastmelise kontrolliprotsessi, et tagada kõik, mida kanname, ohutu, tõhusaks ja täidab eesmärki rutiinse intiimses ruumis," ütleb Anthony Saniger, asutaja ja standarddoosi tegevjuht Anthony Saniger.
"Palume inimestel panna oma tervis ja heaolu meie kätesse ja me ei võta seda vastutust kergelt."
Protsessil on kolm sammu enne, kui toode võib riiulitele jõuda: esiteks vaatab meeskond üle toote kolmanda osapoole labori tulemused, seejärel tuleb täiendav sõltumatu testimise voor ja lõpuks ka ettevõttesisene kontrollimine. Tl; dr: sellega on kaasatud palju testimist, et veenduda, et kõik on tegelikult legitiimne.
"Me palume inimestel panna oma tervis ja heaolu meie kätte ja me ei võta seda vastutust kergekäeliselt," ütleb Saniger. "Meie kogukond usaldab, et kureme kosmoses kõige paremini, nii et nende fookus võib olla lihtsalt nende vajaduse ostmine, selle asemel, et muretseda, kas seda või seda toodet on ohutu tarbida."
Selleks, et teil on alustada oma konkreetsete vajaduste jaoks vajalike vajaduste leidmist, panime kokku selle käepärase viktoriini, mis sobib teile taimepõhise abinõuga, mis on isikupärastatud teie stressi viimasel ajal ilmumise viisile-olgu see siis öösel üleval, olgu see põhjustades purunemisi või tekitab üldisemalt end vähem kui teie parim mina. See ei pruugi teie stressi põhjust parandada, kuid see on kõik, mis aitab teil end vahepeal pisikesemalt tunda.
Kui teie kõrge stressitase põhjustab sageli stressis nahka (mis võib põhjustada veelgi kõrgemat stressitaset ja vimessiline tsükkel jätkub…), rahustage oma läbimurdeid ja ärritust taimtoiduliste lapise näoõliga, mis kasutab taimeõlisid naha hüdraatimiseks ja tasakaalustamiseks nahale.
Taimepõhise stressi abinõu ümardamiseks kasutage igal teisel õhtul üleöö koorimismaski, et võidelda läbimurdete, sileda nahaga ja lisada oma ilurutiinile veel ekstra luksuslikku luksust.
Kui te pole tüüp, et algatada kahetunnine õhtune rutiin-täitev koos lõõgastava vanni, eeterlike õlide ja 30-minutilise meditatsiooniga, mis ei tähenda, et peaksite enesehoolduspraktika idee täielikult välja tooma.
Selle asemel korja pakk süvendi proovivõtjat (hei seal, CBD-toega sädelev tee) ja adaptogeensed taimed on rahulikud kapslid, nii et saate jahutada, kui olete minnes, aeglustumata. Kuid nüüd ja siis pole aeglustumine halb mõte ..
Kui kaalute rahulikult mullivannide ülimat enesehooldustoimingut, on see stressi abinõu kõik, et muuta vanni aeg sälku üles, et tõesti kõigi nende lõõgastavate eelistega leotada.
Lisades ilu kalliskividega nagu taimtoiduline Ametüst koorindav kehalakk (jah, see on tegelikult valmistatud Ametüsti pulbriga) ja CBD-ga infundeeritud, aroomitehapeutiline olemus taastav lillevann tähendab, et te ei tee ainult vanni, vaid kohtlete end täis -Spaa tund.
Kuna teil on juba enesehoolduseks aega, on mõne lihtsa, kuid samas tõhusa abinõu lisamine oma rutiini. Mineraalbilansi tinktuur kasutab meeleolutoe jaoks täisspektriga CBD-d, Limoneeni ja CBG-d, samal ajal.
Teie jaoks on enesehoolduse abinõudele veedetud õhtu hästi veedetud õhtu. Et pühendunud noorendamisaeg tunneks end eriti erilisena, lisage paar rituaali suurendavat lisandma.
Costa Brasiilia Breu vaiku (koristatud Amazonase vihmametsade Almacega puudest) on kasutatud sajanditepikkuste tervendavate rituaalide ajal ja selle metsalise lõhnaga on aroomiteraapia eelised. Lisaks, tänu sellele, millega see kaasas on keraamilisele alusele.
Kui enesehoolduse abinõude jaoks vajate tõsist uinumisabi, muutuvad need taimepõhised lendud teie öökapil. Lonksu mingil kuumahla magnesi-om-l vahetult enne magamaminekut, et aidata teil snoozingi tuju saada, ja CBD-toega rahuliku tõuke jaoks pigistage keele alla tilguti GossAmer Duski tinktuur. Magusad unenäod, siin sa tuled.
Sponsoreeritud standarddoosiga
Ülemine foto: Getty Images/Westend61