Fitness Pro ühe kodu spordisaali uuendamine ütleb, et peate olema * tõsiselt * soodushinnaga

Meil kõigil on olnud neid päevi, kui lihaste valulikkuse ja tiheduse tõttu oli raske trepist üles sõita või isegi kõndida ning mõnikord vaht veeremine ja venitamine lihtsalt ei lõika seda. Kui teil on vaja taastumisrutiini eelnevalt üles tõsta, lõdvendab Theraguni eliit (399 dollarit) teie kõige tihedamad sõlmed. Ja musta reede auks saate selle tavalise hinna eest 100 dollari eest lüüa.

Tööriist toimib kodusisese löökraviga ja sellest on saanud spordisaalide seas kultussaak selle võime tõttu leevendada pinget. See kasutab sihitud kiireid impulsse, mis aitab esile kutsuda teie pehmetesse kudedesse verevoolu. Selle tulemusel on teil vähem lihaspinge ja suurenenud liikuvus. Uuringute kohaselt võib keha löökpillid põhjustada paremat füüsilist ja vaimset tervist ning ühes uuringus leiti, et see võib teie lihaste piimhappe taset vähendada kuni 48 tundi pärast treeningut. "Vibratsiooniteraapia võib aidata valu, lihaste valulikkuse või pingutuse ja taastumise korral," Lauren Lobert, DPT ja Apexi füsioteraapia omanik rääkis varem hästi+hea. "See võib olla odav alternatiiv massaažile, mis aitavad tulemuslikkust säilitada, kui treenite, ja ennetada lihastes piimhappe kogunemist."

Kui kõik Therabodody seadmed annavad teie lihastele nii vajalikku massaaži (muide kahe minutiga), on eliidist saanud fännide lemmik mitmel põhjusel. See on brändi kollektsiooni kõige vaiksem seade ja selle saleda disaini võimaldab teil selle endaga kaasa võtta. Sellel on OLED -ekraan ja traadita laadimisvõimalused (YAY ilma nöörideta!) ja saate selle rakendusega TheRabody siduda isikupärasema kogemuse saamiseks. Tänu ergonoomilisele mitmehaaravale käepidemele võimaldab seade teil jõuda kõigi nende raskesti ligipääsetavate lihaste sõlmedeni ja saate valida viie erineva kiiruse vahel, et veenduda, et saate täpselt vajalikku ravi. Mida sa siis ootad? Minge hankige oma löökpillimuseks (tõsiselt soodushinnaga) ja jätke hüvasti lihaste valulikkusega lõplikult.

Pood kohe: Theragun Elite, 299 dollarit (väärtus 399 dollarit)

Pood kohe: Theragun Elite, 299 dollarit (väärtus 399 dollarit)

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.