9 parimat ürti istutada nüüd, mis kestab sügisel ja talvel

Lavendel

Nagu rosmariin. Siis on tõsiasi, et seda tuntakse kui „rahu taimit” oma stressiga seotud eeliste poolest. Järsult seda teed, mis aitab teil soojaks jääda ja lõõgastuda.

Kass

"Catmint kasvab jõuliselt ilma suure hoolduseta," ütleb Buczek. Kuid lihtsalt hoiatage, et Frost tapab selle-nii et võiksite istutada oma siseruumides ürdiarvede aia aeda. Õnneks, kui teie oma on õues ja saab külmakraadi, taastub see Buczeki sõnul kevadel kergesti.

Mesilaspalsam

Buczek soovitab kasutada tee jaoks mesilaspalsamit, kuna see on osa piparmündi perest. "See sureb sügisel, kuid tuleb tagasi kevadel ja on suurepärane tolmeldajatehas," ütleb ta.

Ehhinaatsea

Veel üks suurepärane ravimtaim teie hommikuste õllede jaoks on külma- ja vedelik hooaeg, mis on ehhinaatsea, kuna teie immuunsuse suurendamine on üks selle paljudest tervise- ja naha eelistest. Teised hõlmavad selle põletikuvastaseid ja valu leevendavaid omadusi. Lisaks võib see aidata parandada kollageeni tootmist, NBD.

Tüümian

Elage kuskil eriti karmide talvedega? Tüümian on vastupidav ravimtaim, mida kaaluda oma külma ilmaga saagi pöörlemisele lisamist. "Olen näinud, kuidas tüümian kasvab väikestel siseõuel rohu asemel, sest see hiilib hästi," ütleb Buczek. "Mõned sordid talvituvad teistest paremini sõltuvalt sellest, kui kerge talv on, kuid võite oodata, et see kevadel taastub," lisab ta.

Oregano

Itaalia keetmise klambris on Oregano kasvavate harjumuste ja mustrite osas palju samu omadusi kui tüümianil, mis muudab selle ideaalseks hilise hooaja istutamiseks.

Murulauk ja küüslauk

"Mõlemad alliumid, need pirnide mitmeaastased taimed on valmistatud talve ellujäämiseks ja kevadel tagasi tõukamiseks," ütleb Buczek. “Küüslauk on mõeldud koristamiseks, kui taime paar lehte kollaseks muutub, ja seejärel saab nelki istutada."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.