5 Absoluutselt parimat jooksurakendust

Tüüp "jooksmine" mis tahes rakenduste poe otsinguväljale ja tulemused on üle jõu käivad: kas soovite oma tossud kaalust alla võtta? Või sprindi zombidest eemale, et teie kiirust suurendada? Mis nimekirjas aitab teil koolitusplaanist kinni pidada? Või integreerib teie hoolikalt kureeritud esitusloendid sujuvalt?

Kui olete väsinud kulutama rohkem aega, kui võrrelda potentsiaalseid allalaadimisi, kui tegelikult töötate, saate oma arvutist eemale astuda (varsti) ja hakata venitama.

Selle põhjuseks on asjaolu, et kui olete aastate jooksul kasutanud rakenduste käitamise piisavalt aega, et saada ultramaraton, mitte mainima tõsiseid võidusõitjaid rahvahulgast pärit parimaid valikuid-olen teinud teie jaoks jalatööd, et leida parimad rakendused kauguse jaoks.

Ükskõik, kas olete maratoni keskel treenimas või leiate lihtsalt oma naabruskonna ümber uue marsruudi, juhivad need 5 jooksurakendust pakki.

Nike+ Run Club

Parim: Jookseb koos ROWD-ga

Nike+ Run Clubi kasutamine on nagu vana Skooli kaubikute kandmine koos akordioni seelikuga-see annab kõigile teile teada Hankige see. Sel juhul on aga ka kõige funktsionaalsem lahe variant. Nike+ tarnib kõik, mida jooksjad soovivad (nagu ka mõned asjad, mida nad isegi ei mõistnud, et nad vajavad) ja see teeb seda kõige sujuvama, klanitud, kasutajasõbraliku disaini kaudu.

Sellel on lihtne navigeerimine, kogukond, sisseehitatud koolitusplaanid ja sotsiaalne jagamine (sest kui jooksete 5K ja te ei piikud sellest, siis see ei loe). Lisaks on rakenduses hämmastav muusika integreerimine-saate ühendada oma Apple Music või Spotify ühe klõpsuga ja seal on vinge Nike-põlvkonna käivitamisloendid, mida saate Spotifyst haarata, kui teie omaks saab seista.

Strava

Parim for: maratonerid ja triatleedid

Kui teil on kiireid sõpru, kes näivad olevat igal kuul isiklikud bestsid logimas, kasutavad nad tõenäoliselt Strava. See on tõesti populaarne väljakujunenud jooksvate kogukondade sees-nii kiiresti kui registreerusin, oli mul pikk nimekiri inimestest, mida ta soovitas, et ma jälgisin (kõik, keda ma teadsin).

Võite liituda klubidega-mis hõlmavad suurepäraseid teadetetahvleid, kus treenerid vastavad küsimustele-või tegelevad väljakutsetega. Strava paistab silma ka jälgimise üle, millel on keerukas treeninglogi (see sobib ka triatlonite jaoks, kuna näete ühes kohas ujumisi, sõite ja jalajooksu). Sellel on sobitatud käigu funktsioon, mis võimaldab teil võrrelda treeninguid samal marsruudil, et saaksite oma edusamme hõlpsalt visualiseerida.

Enne kui saate selle lugemisest kõrgel kohal, on selle rakenduse suur negatiivne külg aga see, et sellel pole muusika integreerimist-nii et peate vahetama teise rakenduse, mis.

Jookseja

Parim: natuke kõike

Runkeeper pole seksikas nagu Nike+ või keerukas nagu Strava, kuid see teeb peaaegu kõik kindlalt hästi, muutes selle minu raamatus (või pigem telefoni) hoidjaks. Ekraan, mille treeningu ajal olete, on super kasutajasõbralik, erksate värvide ja hõlpsasti vihjamise andmepunktidega. Ka oma Apple Music või Spotify lugude sünkroonimine on kiire ja lihtne.

Jooksu lõpus pakub see ka täiendavaid loomingulisi viise edusammude jälgimiseks, näiteks koht, kus lisada märkmeid ja emotikonide nägusid, et väljendada seda, kuidas te end tundsite (ehkki kahjuks pole veel ükssarvikuid või heas vibu. Ja see on äärmiselt kohandatav muudes piirkondades-vitriini, mis värskendab teid kuvari ekraanile.

Lõpuks sisaldab see mitmesuguseid koolitusplaane, millest saate oma kogemuste taseme põhjal valida (koos selle välja pakkuva treeneri deetidega). Sisestage lihtsalt oma võistluskuupäev ja olete valmis minema.

Omrun

Parim: kvantifitseeritud isejuhid

See rakendus on tasemel, kuna see nõuab, et ostaksite manustatud anduritega Omsignali nutika rinnahoidja. Kuid kvantifitseeritud iseliikumist soovivad jooksjad armastus See, kuna see lisab isikliku biomeetrilise jälgimise paljudele rakendustele pakutavatele funktsioonidele (näiteks helikämad, mis ütlevad teile läbisõidu ja tempot).

See mitte ainult ei mõõda pulssi, vaid jälgib ka teie hingamist, et aidata teil sisse hingata ja välja hingata. Ja pärast viit käiku kasutab süsteem teie andmeid teie ventilatsiooni- ja anaeroobsete künniste arvutamiseks. Seejärel näitab see teie koolituse juhendamiseks nutitsoonid, mis põhinevad uurimistööl toetatud süsteemil, mis on näidatud vastupidavust optimeerima ja vähendama tavaliste jooksuvigastuste riski.

Kõik see muudab selle üsna aju kõige ajutiseks rakenduseks, mille saate oma nutitelefoni üles laadida.

Mapmyrun

Parim: uute marsruutide uurimine

Nagu nimigi ütleb, on MapMyruni tugevus oma kaartides. Nüüd kuulub Under Armour (nii et saate selle UA nutikate kingadega siduda, kui teil neid on), sai see alguse omamoodi rahvahulgast pärit marsruutide andmebaasina. Kuigi rakendusel on nüüd palju muid funktsioone, näiteks väljakutsed ja treeningplaanid, töötab see sellel eesmärgil siiski kõige paremini.

Näiteks kui harjutate poolmaratoni ja teil on kuni üheksa miili pikkune jooksu, näete teie lähedal olevaid rännakuid, leidke keegi, kes on lõpetanud sarnase vahemaa, ja järgige nende juhiseid. Või võite oma miilide tähistamiseks kasutada funktsiooni Route Genius. See loob teile valida mitu kursust ja suunata teid siis, kui lähete. Üks hoiatussõna: selle reklaamid on tüütumad kui teistes rakendustes.

Kui teie allalaadimine on lõpule jõudnud, vaadake neid seitset üllatavat viisi paremaks jooksjaks ja proovige söögiplaani, mille on kujundanud Team USA parimad naismaratonid, et aidata teil oma järgmiseks võistluseks valmistuda.