Uneeksperdid nõustuvad, et need 8 parimat kiilupadja annavad saapale norskamisele, happe refluksile ja ummikutele

Mida otsida kiilupadjast

Nii nagu kvaliteetne madrats, padi ja voodilehed, põhineb kiilupadjaga teie isiklikul eelistusel. Kuid eksperdid tahavad, et peaksite silmas mõnda asja. Üks tegur, mida tuleks kaaluda. Vastavalt dr. Hsu, kiilupadjad jäävad vahemikku 30–45 kraadi. "Madalam kalded sobivad kõige paremini inimestele, kes soovivad oma kiilupadja põlvede ja jalgade all kasutada (näiteks puusade ja alaselja surve vähendamiseks)," ütleb DR. Hsu. Teisest küljest sobib kõrgem kalde kõige paremini uneapnoe, happe refluksi või nina ummikutega inimestele, kuna see tõstab pea ja ülaosa, et vältida rõhu ja lima kogunemist.

dr. Hsu ütleb ka, et oluline on oluline. Levinumate materjalide hulka kuulub mäluvaht; Kuid see kipub soojust kogunema, kui see pole infundeeritud geeliosakestega. "Lateks, ehkki kallim, suudab kogu öö neutraalse temperatuuri säilitada" ja on vastupidavamad, ütleb dr. Hsu. Viimane asi, mida kontrollida: tugevus. dr. HSU soovitab kogu öö tugeva tuge, et olla keskmine või kindel kiilupadja. Ta ütleb, et keskmise-firmiga mudelid sobivad kõige paremini külgliiprite jaoks ning neile, kes soovivad sügavamat surve leevendust, ja kindlad padjad on soovitatavad seljatoetajate jaoks.

Altpoolt leiate unearsti poolt heaks kiidetud kiilupadjad iga kõrguse, eelarve ja materjaliga, mis löövad ummikuid, norskamist ja happe refluksi ääreni. Uneunistused!

Brentwoodi kodu, Zuma Foam Wedge padi - 54 dollarit.00

Saadav: 7-, 10- ja 12-tollised

Mitmekülgse kiilupadja jaoks, mis tabab kaks lindu ühe kiviga. "See mudel kasutab adaptiivset vahtu, mis kerele vormib, muutes rõhku ühtlaselt ümberjaotuseta ilma korralikust toetusest loobumata," ütleb DR. Hsu. Saadaval kolmes erinevas suuruses, 7-, 10- ja 12-tollised, see padi on äärmiselt mitmekülgne ja seda saab kasutada norskamise, happe refluksi, kehva vereringe ning selja- või kaelaprobleemide leevendamiseks. Kasutage seda oma voodi vastu, et istuda või horisontaalselt panna, et saada hea öö edasilükkamine.

Kui te ei vibru Zumaga, saate 30-päevase prooviversiooni ja täieliku tagasimakse. Mis on ka suurepärane? Kaasas eemaldatav, masinapesuga kate, mis muudab imelihtne puhastamise. Mugavus, mida see pakub, mitmekülgsus ja adaptiivne vaht muudab selle padja parimaks üldiseks valikuks.

Mõõdud: 24 "x 24" x 7 "tolli

Plussid:

• Valmistatud adaptiivsest vahust
• Kaasas masinapesuga kattega
• Ideaalne kaela- ja õlavalu, happe refluks, norskamine ja halb ringlus
• 30-päevane kohtuprotsess

Miinused:

• Kallis

Osta nüüd

Alustala, vahtvoodi kiilupadja - 25 dollarit.00

Saadav: üks suurus

Hinna eest saab alustala vahtvoodi kiilupadja töö tehtud. Valmistatud segust polüestrist ja paksust vahust, see kiilupadja on ergonoomiliselt kujundatud ja tõstab teie kaela ja selja, pakkudes norskamist, happe refluksi ja ummikuid reljeef. Isegi dr. HSU nõustub: „See on üks taskukohasemaid kiilupadjasid turul, mis ei ohverda kvaliteeti atraktiivse hinnasildi jaoks."

Padjaga varustatakse tõmblukuga ja pehme kattega, mis on masinaga pestatav ja hõlpsasti puhastatav. Kasutage seda magamise ajal või kaela ja kottide joondamiseks unine ajal.

Mõõdud: 24.5 "x 22" x 8 "tolli

Plussid:

• Taskukohane
• Kaasas masinapesuga kattega
• Valmistatud vahust

Miinused:

• Ilma garantiita

Osta nüüd

Kölbsi pood, külgkiilupadja - 37 dollarit.00

Saadav: üks suurus

Kölbsi küljekiilupadja 30-kraadine kalde. Kuigi väiksem kui enamik selle nimekirja patjasid, kaldub meditsiinilise kvaliteediga mäluvaht padi kergelt ergonoomilisesse asendisse, et vältida selja- ja külgvalu. "See mudel sobib ideaalselt külgliiprite jaoks tänu õrnale ja keskmisele tundele," ütleb DR. Hsu. “See töötab eriti hästi, kui ühel küljel lamades on puusade taha lisatuge.”Veel üks tähelepanuväärne funktsioon on masina pestav kate, mis muudab puhastamise hõlpsaks tuulevaikseks.

Mõõdud: 12.17 "x 6.1 "x 5.63 "tolli

Plussid:

• Taskukohane
• Kaasas masinapesuga kattega
• 30-kraadine kalle
• Valmistatud meditsiinilise klassi mäluvahust

Miinused:

• Kallis

Osta nüüd

Helix, kiilupadja - 79 dollarit.00

Saadav: üks suurus

Kuumad ja higised liiprid hindavad Helixi kiilupadja. Jahutav geelimäluvaht ei kontuurid mitte ainult kõverateni, vaid ka kuuma õhku (bye, öine higistamine). Kiilupadjad on kõrgendatud ja sobivad kõige paremini külg- või tagumiste magajate jaoks, kellel on hingamisprobleemid, valu ja muud unega seotud probleemid. Proovige seda 100 ööks ja kõigi probleemide korral on teil üheaastane garantii.

Mõõdud: 24 "x 24" x 10 "tolli

Plussid:

• Valmistatud jahutavast mäluvahust
• 100-ööline katse
• 1-aastane garantii

Miinused:

• Kallis

Osta nüüd

Medslant, kiilupadja - 98 dollarit.00

Saadav: üks suurus

"See kiilupadja loodi spetsiaalselt neile, kes kogevad happe refluksi," ütleb DR. Harris. 7 "tõusuga, see takistab happe jõudmist söögitorule ning norskamis- ja seljavalu leevendamisele. Mis on padja juures tore, on see, et see on valmistatud hüpo-allergeensest vahust, nii et see tõenäoliselt ei ärrita nahka ja on kaasas eemaldatav kattega, et hoida asjad puhtad. Komplekti kuulub kandekott ja padjakotti saab hõlpsasti kokku voltida, nii et sellega reisimine pole probleem.

Mõõdud: 32 "x 24" x 7 "tolli

Plussid:

• Kaasas kandekott
• Hüpoallergeenne vaht
• Ideaalne happe refluksiks
• Eemaldatav juhtum

Miinused:

• Kallis

Osta nüüd

Intevisioon, vahtvoodi kiilupadja - 66 dollarit.00

Saadav: üks suurus

Kui vajate pisut rohkem kõrgusega kiilupadja, on Intevisioni vahtvoodi kiilu padi. "Sellel 12-tollisel kiilupadjal on pehme ja kindel külg ning perforeeritud vooder, mis võimaldab maksimaalset hingavust," mis sobib ideaalselt inimestele, kes kogevad happe refluksi või norskamist, selgitab dr. Harris. Veelgi enam, see on põimitud jahutava geeli mäluvahuga, et pakkuda leevendust kõige higisematele magajatele. Masinapesulaga kattega, seda katet on lihtne puhastada ja sellel on siidise bambusekattega, mis on mõnus magada. Intevisioonil magamine toob kaasa ainult magusaid unenägusid.

Mõõdud: 25 "x 24" x 12 "tolli

Plussid:

• Kaasas masinapesuga kattega
• Valmistatud jahutavast mäluvahust
• Kõrghoone

Miinused:

• Kallis

Osta nüüd

Hiccapop, raseduse kiilupadja - 27 dollarit.00

Saadav: üks suurus

See padi on soovitatud dr. Harris ja sobib ideaalselt rasedatele selle hõlpsasti kaasaskantava kiilu tõttu. Sellel on pehme ja kindel külg ning perforeeritud vooder, mis võimaldab maksimaalset hingavust, "lisab ta. Kahepoolne disain mahutab inimesi raseduse kõigis etappides ja sellel on väidetavalt eeliseid turse vähendamisel, närvivalu leevendamisel ja seljavalu leevendamisel. Lisaks on see kompaktne, muutes selle reisisõbralikuks kaaslaseks.

Mõõdud: 15 "x 13.25 "x 4.5 "tolli

Plussid:

• Taskukohane
• Sobib kõigile trimestritele
• Kaasaskantav

Miinused:

• Ei pruugi mõne jaoks piisavalt polsterdada

Osta nüüd

Cushy vaht, kiilupadja - 32 dollarit.00

Saadav: üks suurus

Kui võitlete kehva ringlusega, siis vaadake kaugemale kui Cushy vahtkiilupadi. "See kiilupadi on ideaalne valik jalgade ja jalgade tõstmiseks," ütleb DR. Harris. Pehme mäluvahuga konstrueeritud padi on jalgadel õrn, pakkudes samal ajal abistavat rööbast ringluse edendamiseks. Veelgi enam, see tuleb pestava kattega, mis on nii hingav kui ka pehme. Higised jalad pole enam asi.

Mõõdud: 24 "x 21" x 8 "tolli

Plussid:

• Valmistatud pehmest mäluvahust
• Kaasas masinapesuga kattega
• Tõstab ringluse jaoks jalad

Miinused:

• Võib mõne jaoks olla liiga suur

Pood nüüd, kuid oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.