Selle California linna elanikud võivad elada ühe dieedi valiku tõttu üle 100
Uuringud on näidanud, et mitte ainult ei ela adventistid kauem kui enamik ameeriklasi, vaid ka haigused ja vähk mõjutavad neid madalama kiirusega. "Adventistid alistuvad lõpuks kõik samad probleemid nagu keegi teine ja see, mida nende eluviis teeb, on selle mitme aasta võrra maha pandud," rääkis MD Gary Fraser, kes viib praegu läbi uuringu 100 000 adventisti kohta, rääkis Thillist.
Kuigi liha on viimati keskkonnamõju järele kontrollinud, võib selle liiga palju söömine põhjustada ka haigusi nagu diabeet. Nii et kas lähete täis paleo-veganit, taimetoite või osalete lihtsalt lihata esmaspäeval, võite mõelda ka liha tarbimise ohjeldamisele.
Mõlemal juhul jagate selle, vananemisvastane on väljas ja selle asemel on uus keskendumine pikaealisusele.
