Karjääri guru osutamine, mu töökaaslase sõber on saamas energiavampire ja minu töö hakkab kannatama

Ma kasutan mõistet “kahetunnine sõber”, kuid muidugi, kui teie tööpäev on kaheksa või üheksa või isegi (jumal keelab) kümme tundi pikk, ei kavatse te tõenäoliselt oma abivajaja töökaaslasele kaks tundi päevas anda. Niisiis, esimene samm selle suhte haldamisel on endale tunnistamine-et te ei saa sellele inimesele anda kõike, mida ta sinult soovib. Järgmine samm on välja mõelda, mida sina purk Anna talle. Võib-olla otsustate, et saate temaga kaks korda nädalas lõunat süüa või teha temaga kaks 20-minutilist kohvi päevas. Võib -olla allkirjastate Gchatile, et temaga 15 minutit päevas rääkida. Tulge välja ajahaldussüsteem, mis tunneb end tühjendamise asemel hästi.

Esimene samm selle suhte haldamisel on endale tunnistamine-et te ei saa sellele inimesele anda kõike, mida ta sinult soovib.

Kui veedate oma töökaaslasega aega, pidage meeles, et ka teie sõbrana peaks ta olema teie jaoks olemas. Nii et teie aega temaga ei tohiks taandada ainult tema probleemide lahendamist ega oma elu tegemist. Rääkima sinu oma probleemid või sinu oma Nädalavahetuse plaanid või sinu oma töömaitse. Kui see inimene soovib olla teie jaoks hea sõber, peaks ta lisaks omaette asjadega tegelema ka teie meelega. Kahetunnised sõbrad võivad olla imelised, toetavad, lõbusad, head inimesed, nii et ärge sattuge harjumusesse, et lihtsalt seetõttu, et ta elab omaenda probleemidega tornaado keskel, ei saa ta või mitte tahan olla teie jaoks selline sõber, et olete tema juures käinud. Enamik inimesi, nagu ka teie ise, tunnevad uhkust ja naudingut, et on teistele inimestele hea mõju. Tegelikult on üks parimaid asju, mida võiksite tema heaks teha. Kujutage ette, kui tore oleks, kui keegi teile seda ütleks. See on nagu väike kaiss isegi kõige külmemate ja kõige raskemate hingede jaoks.

Kui olete otsustanud, kui palju aega saate sellele suhtele pühenduda ja et teete selle ennetavalt vastastikku kasulikuks, on järgmine samm otsustada, kuidas see üleminek oma kahetunnisele sõbrale saata. Ma ilmselt ei istuks ta maha ja ütleks talle, et ta imeb teie suhetest kogu hapniku ja et teie töötulemus kannatab temaga otsese ja koormava suhtluse otsese tagajärjena. Öeldes, et ta on probleem (isegi kui ta on), lisab ainult tema jube enesepildi ja kardetud probleemide loendi.

Seda öeldes, kui otsustate selle plaani liikuda, peaksite talle ütlema, et muudatused on tulemas. Kui te ei ütle talle, et kavatsete oma suhetest tagasi tõmmata, tunneb ta kohe, kui teete, ja siis muretsete mõlemad selle pärast ja tõenäoliselt talub passiivset agressiivset väljalangemist, mis paneb teid mõlemad kohutavaks tundma.

Kui ütlete, et tema muudatused on tulemas, tehke see teie, mitte tema kohta. Kui logite sisse oma igapäevase 20-minutilise litrite festivali või kui lähete oma igapäevase lühikese kohvi juurde, öelge midagi sellist: “Tunnen end praegu tööl vee all. See on tavapärasest intensiivsem lämbumine, sest nagu teate, on see koht jube (töö on lihtsalt nii jube, kas pole?!) ja ma saan hunniku jama tähtaegade puudumise eest ja mul pole kohtumistel midagi näiliselt mõistvat öelda. Nii et ma pean iga päev lõunasöögi läbi töötama. Kas soovite neljapäeval jooki haarata, et saaksime siiski korralikult järele jõuda?"Andke talle teada, et olete tema jaoks olemas, vihkage nii palju kui ta (isegi kui te seda ei tee!), kuid ei saa olla tema jaoks oma äärmiselt nõudliku ajakava järgi.

Kui ta reageerib sellele negatiivselt. Sest inimesed, kes ei saa teid toetada, pole väärt ega teie toetust.

Amy Odell on ajakirjanik ja autor, kes elab New Yorgis. Ta on Cosmopolitani endine toimetaja.com, millest sai tema ametiajal aastatuhandete naiste populaarseimaid ja auhinnatud saite. Ta on kirglik nende karjäärist alustavate inimeste juhendamise vastu. Ta on pärit Texases Austinist.

Jälgige teda Twitteris, Instagramis, Facebookis ja registreeruge siin oma infolehte.

On Amy jaoks karjääriküsimus? Saada meile aadressil [email protected].

Veel head@tööd:
Mu boss saadab mulle öösel ja nädalavahetustel, kuidas ma saan oma aega tagasi võtta?
Kuidas ma saan oma töökaaslase sünnituspuhkuse ette valmistada, ilma et ta on temast välja jätnud?
See on müüt, et tööl edasi pääsemiseks peate leidma mentori-miks
Mind ülendati just kellegi üle, kellel oli rohkem kogemusi ja ma tunnen end pettusena